藏红花和什么搭配最好 喝藏红花为什么脸越来越黑
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藏红花和什么搭配最好
藏红花是我国名贵中药材，从中医的角度来说，藏红花性平、味甘，饮用藏红花泡的水，具有活血化瘀、凉血解毒的作用，藏红花性质平和，无特殊配伍禁忌，可以和生活中常见的食材、药材搭配泡水饮用 。
推荐搭配有：藏红花枸杞子茶、藏红花蜂蜜茶、藏红花金丝黄菊茶、藏红花大枣茶等 。
推荐食谱：藏红花枸杞子茶
材料：藏红花、枸杞子 。
做法：
1、将藏红花和枸杞子洗净，沥干水分；
2、将藏红花、枸杞子放入杯中，加入沸水冲泡；
3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；
4、即可饮用，一日两次 。
功效：活血化瘀、补肾益精、养肝明目 。
推荐食谱：藏红花蜂蜜茶
材料：藏红花、蜂蜜 。
做法：
1、将藏红花洗净，沥干水分；
2、将藏红花放入杯中；
3、倒入开水冲泡，加盖闷5~10分钟；
4、放入蜂蜜，搅拌均匀，即可 。
功效：活血化瘀、美容养颜 。
推荐食谱：藏红花金丝黄菊茶
材料：藏红花、金丝黄菊 。
做法：
1、将藏红花、金丝黄菊洗净，沥干水分；
2、将所有材料放入杯中，注入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；
4、过滤，即可代茶饮用 。
【藏红花和什么搭配最好 喝藏红花为什么脸越来越黑】 功效：清肝明目、活血养血、化瘀止痛 。
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