【吃】孕妇能吃荔枝吗( 二 )

二、孕妇可以吃荔枝干吗？
荔枝干中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾的功效。孕妇可以吃少量荔枝干，要注意时间，更不能过量。
怀孕初期，不宜吃活血的食物（红枣、荔枝），会造成流产，所以怀孕早期最好不要吃荔枝干；中期可以少量的食用，后期也不能吃荔枝干，会增加早产的风险。
荔枝干多吃易上火，而怀孕期间上火易引起孕妇出现便秘、口将溃疡等症状。所以怀孕吃荔枝干不能过量，医生建议怀孕吃荔枝干每次以100克左右为宜。
小编的介绍就到在这里了，孕妈妈可以吃荔枝但是要少吃方法对。还有就是本身糖高的孕妈妈就不要吃了。以免导致血糖浓度更高，对胎儿不好。

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【【吃】孕妇能吃荔枝吗】

【吃】孕妇能吃荔枝吗( 二 )

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