最佳答案 大家好，小美来为大家解答以上问题 。吃橘子会不会导致肥胖，吃橘子会变胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1 吃橘子不会
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大家好，小美来为大家解答以上问题 。吃橘子会不会导致肥胖，吃橘子会变胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1.吃橘子不会让人发胖 。橙子主要含有维生素、矿物质和胡萝卜素 。当然，橘子含有大量的热量 。但是，如果少吃橘子，不会导致人的身体体征增加，也不会导致人发胖 。然而，这并不意味着我们在日常生活中可以吃很多橘子 。如果吃太多橘子，也会影响身体健康，引起上火等不良症状 。
2.晚上吃橘子还是会很容易影响人的体重，因为橘子含有的热量比较多，而且人晚上运动比较多，所以大量的热量会转化成脂肪，堆积在人的体内，会逐渐增加体重，容易导致人的身体发胖 。因此，我们在日常生活中，晚上一定要尽量少吃高热量、高脂肪的东西，这样可以有效避免脂肪堆积在我们的体内导致脂肪增加 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
【吃橘子会变胖吗 吃橘子会不会导致肥胖】
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