烤箱烤地瓜怎么烤,烤箱烤地瓜用锡纸吗
家用烤箱烤红薯怎么烤 红薯刚刚上市 , 禁不住就买了一兜红薯 , 不仅仅是因为喜欢吃红薯 , 更因为红薯在众多抗癌蔬菜里名列榜首 , 熟红薯的抗癌率(98.7%)比生红薯(94.4%)略高 。 不仅如此 , 长期食用红薯还有减肥健美的功效 。
红薯的吃法很多 , 生着吃、煮着吃、蒸着吃、烤着吃等等 , 在众多的吃法中 , 我更偏爱吃烤红薯 , 虽然外面有卖烤红薯的 , 但是价格比较贵 , 不如自己用烤箱烤的红薯划算 , 况且滋味也不比外面卖的差 , 因此我家烤箱利用率最高的就是烤红薯了 , 闲话少说 , 书归正传 , 烤红薯开始啦!
食材
红薯
5-6个
方法/步骤分步阅读
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巧妇难为无米之炊 , 第一步就要买红薯哦 , 我们在挑选红薯的时候一定要注意挑选个头均匀的 , 不要大的大、小的小 , 避免大红薯没烤熟 , 小红薯烤干了的情况发生 。
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买回来的红薯首先洗干净 , 然后晾干 , 我喜欢放在蒸屉上 , 这样干得快 , 如果你着急 , 那就擦干好啦 。
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烤箱调到200度 , 预热2分钟 , 这样做的原理是为了烤箱受热均匀 。
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然后再把红薯放进烤箱中层 , 红薯之间要留一点儿缝隙 , 以免受热不均 。 把温度调到250度 , 我习惯用250度烤红薯 , 用上下烤 , 然后根据红薯大小 , 确定烤红薯的时间 , 中等个头的红薯60分钟就可以 , 小的可以40分钟 , 再大的可以80分钟左右 。
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确定好时间就可以开始烤了 , 接下来你就等着吃烤红薯吧 。 是不是超级省事 , 超级简单呢?
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当你听到烤箱时间到的提示音时 , 一定不要急着开烤箱 , 拔掉电源 , 利用烤箱余温继续烤15分钟左右
可以加锡纸
1.选择红薯这是第一个关键 , 选择细长均匀的红薯最好 。 清洗掉红薯身上的泥垢 , 很多小伙伴会忽略这一点 , 这个清洗也很关键 。
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2.清洗干净后用纸巾或者干净的布料擦去红薯身上的水分 。
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3.表面再裹上一层锡纸 , 这样能很好锁住红薯的水分 , 烤出来的红薯才水分充足甜软适宜 , 这是第二个关键点 。
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4.如果红薯块头大 , 长得也不均匀的话记得对半切开 。
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5.烤箱200度提前预热10分钟 , 预热烤箱是为了在烤的时候食物能受热均匀 。 预热好红薯放入烤盘中 。
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6.上下火 , 中层200度烤一个小时 。 如果自家烤箱温度偏低 , 时间到可以延长15-20分钟左右 。
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7.烘烤过程中每隔20分钟就打开给它翻个身 , 让它受热均匀 。 这也是第三个关键点 。
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8.时间到出炉 , 出炉前借助工具按一按 , 如果还有点发硬要再延长时间再烤一会儿 。 放至不烫手就可以享用了 。
小贴士:
1.来总结一下烤红薯的这三个关键 。 第一个就是红薯的选择 , 应该选择细长身材均匀的红薯 , 如果体积过大的话就分成两半 。 第二个关键就是红薯表面裹上一层锡纸 , 锁住红薯水分 , 让它更甜软 。 第三个就是烘烤过程中应该勤翻面 。 让它受热均匀 , 这样就不会出现内心还发硬这种情况 。
2.烤箱温度这个也要说一下 , 很多小伙伴家里的烤箱使用久了之后温度偏低 , 这个时候就增加烘烤时间 。 根据自家烤箱的实际情况来灵活调整温度跟时间 。
3.刚出炉放在晾晒架上不怕烫坏桌子 , 方便好用 。
烤箱烤地瓜怎么烤需要多长时间 用烤箱烤地瓜是可以这样烤的 , 一定要掌握住温度与时间 , 这样烤出来是非常黄的 , 可以设置 。
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