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骨质增生怎样恢复得快，年轻人为什么会腰椎骨质增生

小知识


骨质增生吃什么才能有利于身体恢复 ？ 保养：
1、避免长期剧烈运动 。 长期过度剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一 。 长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过渡受力不均 ， 从而导致骨质增生 。
2、适当进行体育锻炼 ， 避免长期剧烈的运动 ， 并不是不需要运动 ， 恰恰相反 ， 适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一 。 因为关节软骨的营养来自关节液 ， 而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨 ， 促使骨骼的新陈代谢 。

骨质增生可以用物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法针灸 ， 封闭治疗和 ， 外涂止痛药膏和口服止痛 ， 促进骨质代谢生长等药物治疗等等 。 例如腰椎骨质增生可以物理疗法 ， 常见的如热疗、磁疗 ， 按摩 ， 针灸 ， 封闭等 ， 可以促进腰部肌肉有效的血液循环 ， 防止腰部肌肉向纤维化改变 ， 加强腰部肌肉 ， 恢复腰部肌肉和周围韧带的腰椎保护作用 ， 从而有效治疗疾病 。 注意 ， 如果是急性期 ， 病人应避免过度劳累 ， 必要时可适当卧床休息 ， 通过休息来减少受累关节的机械性刺激 。
骨质增生怎么治疗 1、首先要减少活动量 ， 以避免关节的进一步磨损；其次 ， 不要做剧烈活动 ， 不要爬山、尽量少爬楼梯 ， 并且不要做下蹲的动作；第三 ， 注意保暖 。 因为天气潮冷常常会加重病情；第四 ， 药物治疗 。 早中期或轻中度的 ， 可以口服氨基葡萄糖胶囊 ， 观察半个月 ， 如有效 ， 可长期或间断服用 。
2、除了氨基葡萄糖 ， 还可以关节腔注射玻璃酸钠 ， 机理类似 。 每周注射一次 ， 3－5次为一个疗程 ， 作用可维持半年到一年 。
3、最后 ， 如果是中晚期的患者 ， 关节软骨进一步退变 ， 上述药物效果不佳 ， 就该考虑手术治疗了 ， 而且手术治疗目前推崇不同类型的由小到大的“阶梯式”治疗 。 “比如关节镜下清理术、腓骨截骨术、胫骨高位截骨术 ， 这三种手术都没有切除关节的各个结构 ， 创伤小 ， 恢复快 ， 称为保膝手术 。 ”韩树峰说 ， 如果病情严重的 ， 可以做膝关节单髁置换术或全膝关节置换术 。
【骨质增生怎样恢复得快，年轻人为什么会腰椎骨质增生】扩展资料：
骨性关节炎的症状：
1、膝关节疼痛 ， 行走后加重 。 也有人起步时疼痛 ， 走几步后减轻 ， 走多了又疼 。
2、下蹲困难 ， 或蹲下后站不起来．还有的患者 ， 膝关节不能完全站直 ， 也不能完全下蹲 。 还有的人 ， 年轻时腿很直 ， 年纪大了之后 ， 慢慢变成了“罗圈腿” 。
3、关节积液 ， 表现为关节肿胀 ， 有的患者需要反复穿刺抽出液体 。
4、身体稍有“风吹草动” ， 比如感冒 ， 就会引发关节疼痛、积液 。
5、关节发僵 ， 尤其早晨刚起床时 。 医学术语叫“晨僵” 。
6、X光片可以看见骨刺、关节间隙变窄、骨头囊性病变（有的人甚至怀疑得了肿瘤） 。
参考资料来源：

骨质增生做什么运动可以恢复 资深患者来着 ， 牵引、理疗等治不了本 ， 这样的病症是一种顽疾,打激素药也许当时效果很明显,但是对身体的危害很大,而且有一定的依赖性,如果内服药物 ， 那么药物一般通过肠胃吸收、消化、分解 ， 最后通过血液循环 ， 整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位 ， 然药效已所剩无几 ， 因此效果极为缓慢且低效 ， 且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状 ， 功能康复是无法逆转的 ， 骨质修复更是无从谈起 。 而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大 。

西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是开刀只是把你表面的骨刺切除,过段时间还是会长的,骨科疾病医院现在也没有什么好的方法 ，

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