桑葚热量是多少 桑葚的热量

大家好,小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道桑葚的热度 。现在让我们来看看!答案:1 。每100克桑葚的热量为4

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大家好,小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道桑葚的热度 。现在让我们来看看!
回答:
1.每100克桑葚的热量为49千卡 。
2.桑葚中还含有亚油酸、硬脂酸、油酸,能分解脂肪,降低血脂,帮助人体预防动脉硬化 。桑葚还含有鞣酸、苹果酸、脂肪酸等成分,能帮助人体消化脂肪、蛋白质和淀粉,具有健脾和胃的作用 。桑葚还可以补充大量的水分、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、矿物质等 。对人体来说,增强体质,提高免疫力 。
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