泡脚能退烧吗（38度或39度发烧泡脚可以吗）？天气变化很容易引起身体的不适 ， 稍不留意就会感冒发烧 。发烧之后在家里应该如何处理？泡脚对退烧到底有没有效果？
北京中医院大学东直门医院东区针灸科主任逯俭认为 ， 单纯用泡脚退烧是不靠谱的 。不过也不要灰心 ， 虽然泡脚不能退烧 ， 但可以促进血液循环 ， 提高免疫力 ， 还可以缓解疲劳 ， 有助于睡眠 。但并不是所有人都能泡脚 ， 有些人尽量不要泡 ， 糖尿病足患者和心脑血管病患者泡脚水温不宜过高 。
另外 ， 泡脚也不要泡起来没完没了 ， 不管是有没有发烧 ， 泡脚的时间都要有一个严格的规定 。
文章插图
中药泡脚退烧将这三味中药放进锅里煲开 ， 再焖15分钟 。将这些药水倒出来泡脚 ， 微微发汗即可 。
原料：夏枯草30克 ， 青蒿30克 ， 薄荷30克 。
夏枯草---入肝经 ， 胆经 。清肝明目 ， 散结消肿 。
青蒿----退虚热 ， 凉血 ， 解暑 ， 截疟 。
【38度或39度发烧泡脚可以吗 泡脚能退烧吗】薄荷----归肺 ， 肝经 。宣散风热 ， 清利头目 ， 利咽 ， 透疹 ， 疏肝 。
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