黑参的功效与作用
黑参简介【黑参的功效与作用】黑参（学名：ScrophularianingpoensisHemsl.）是玄参科马先蒿属植物，一般体长20～30厘米，圆筒状，两端较细 。口偏于腹面，周围有触手20个 。背面疣小，呈管足状，散生不规则 。腹面管足小而密挤，排列不规则 。体黑褐色或深褐色，管足末端为白色 。
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黑参的功效与作用清热解毒益气养阴增强抵抗力抗压 。
黑参精适合在夏季吃吗看到这个问题之前，只知道黑参，还真不知道“黑参精”这个东西 。啥时候修炼成精了？
后来搜索才知道是一种保健品，搜索出的文章大都是推广文案 。我还是以自己的专业谈一下个人的认识和观点：
①黑参精来源：人参 。据说是用高丽参 。
②加工：萃取（浓缩） 。仍然是据说采用了传统的“九蒸九晒”，然后再用现代工艺萃取 。九蒸九晒？是中药传统炮制方法之一 。其操作方法有两种：一种是将药材与固体辅料同蒸 。另一种是将药物蒸透晒干再拌入药汁蒸晒 。蒸-晒-蒸-晒……如此反复九次 。九蒸九晒的炮制方式，在传统上多用在首乌、黄精、地黄等滋补药物，用在人参上，是没有的 。韩国人用这种方式加工人参，有些玩概念和噱头的意思 。有些药物蒸晒熟了，利于补益 。有些不适这样宜蒸晒药物，不影响功效就不错了，至于黑参，个人存疑 。不过经过蒸晒，“它不像一般的人参燥性很大”，到是说得过去 。
③功效：补益 。实际上就是人参补元气、补脾益肺、生津、安神的作用，略温和偏于滋补而已 。商宣是“研究表明黑参有防止糖尿病,防止肥胖,抗癌,抗氧化的功能.能帮助改善肝功能,增强身体免疫力 。”至于经过加工萃取“黑参的RG3的含量会大大增加，而其他人参皂苷的含量会骤减而RG3是人参抗肿瘤功效的主要成分” 。没有实践，咱也就没有发言权 。
④一点意见：病之当服,附子砒霜皆是至宝；病之不当服,参芪鹿茸枸杞皆是砒霜 。养生保健也一样 。虽说黑参温和，不似生晒参温燥，但仍然是温性的，有温补作用，所以肯定是虚劳者宜，年轻力壮的保健就算了 。
至于夏天吃合不合适，用对了就没有关系，如果是本身就不需要补，夏天就更不合适了 。有因时制宜，还有因人制宜，因病制宜 。所以夏天适不适合，您自己就会判断了 。
希望我的回答能对您有所帮助 。
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