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一个人被pua的5种迹象 女生要学会保护自己

现在的社会也是有阴暗的一面的 ， PUA的现象屡见不鲜 ， 不要把PUA你的人判定为渣男 ， 因为他们远比渣男更可怕 ， 那么怎么判断一个人是否被PUA了呢？
1、如果你不顺从我 ， 就是不爱我
【一个人被pua的5种迹象 女生要学会保护自己】简单来说就是什么都要听他的 ， 但他会打着“为你好”的旗号 ， 规定你做他安排好的事情 ， 比如平常的吃什么 ， 穿什么衣服 ， 平时要看什么剧 ， 可以和什么人交往 ， 这都要按照他的要求做 。
如果你照着做了 ， 时间久了之后 ， 你就会形成一种习惯 ， 然后完全被他控制 ， 迷失自我 。
2、试图切断你与外界的一切联系
他会杜绝你对外界的联系 ， 让你变成一个孤立的存在 ， 那么你就只有他了 ， 这样你就不得不依赖他 ， 把他视为自己唯一的依靠 。
最终的目的 ， 是让你不得不依赖他 ， 将他视为你唯一的生活重心 。
而且他还会寸步不离的跟着你 ， 避免你在独处的时候和陌生人接触 ， 尽量减少你和别人的交流 。
总之 ， 如果你发现自己和另一半在一起久了 ， 你的朋友越来越少 ， 就连父母都和你疏远了 ， 那么就要小心了 。


3、会跟踪你 ， 甩也甩不掉
跟踪这样的事不只是发生在电视剧里 ， 其实跟踪这种事很常见 。
他会在你的活动范围之内安装监控摄像 ， 时不时的会翻阅你的聊天记录 ， 有时候你走到哪他就会跟到哪 。
久而久之 ， 你会变得非常焦虑害怕 ， 没有安全感 。
4、通过伤害你的自尊来建立自己优越感
他会贬低你的长处 ， 然后放大你的缺点 ， 以此来伤害你的自尊心 。
比如你做饭很好吃 ， 他会说你做饭很难吃 ， 怎么连个饭都做不好 ， 但其实饭是很好吃的 ， 他就是故意的 。
再比如你长的只是稍微有点胖 ， 他就会说你胖的和猪一样 。
其实这一切都是他故意的 ， 通过这样的做法 ， 让你觉得你这样很糟糕 ， 离开他就没人要 。
5、摧毁你的身体和意志
如果你面对他不合理的要求的时候 ， 表现出不顺从 ， 那么他就会对你做出暴力行为 。
比如生气的时候猛地摔门 ， 或者用力地扔东西 ， 抓住你的手腕不让你走开 ， 用不大不小的力气掐对方的脖子等等 。
总之 ， PUA行为就是一种非常不可取的行为 ， 在谈恋爱的时候 ， 一定要擦亮眼睛 ， 学会用正确的方法判断PUA行为 ， 拒绝上当 。

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