孕妇可以吃小米粥吗,小米粥撞上米酒
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坐月子一般需要6-8周,也就是42-56天,具体时间要看母亲的恢复情况 。
编 辑:柔山
坐月子的很多事情都要放在心上,尤其是饮食的,对于自身的恢复和宝宝的营养补充,容不得半点马虎 。
然而,在监禁期间也很难满足以下情况,在南北方的饮食差异本身就很大.监禁也是如此
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北方婆婆遇上南方媳妇,小米粥打米酒 。月亮餐该听谁的?
小华是南方媳妇,吃惯了小吃饭,但,一周经常要吃好几顿馒头、饼、面条、饺子,小华自从嫁到北方后还是不习惯 。
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这种不适应终于在坐月子期间爆发了 。在小华的婆婆负责她的月子餐,小米粥或面条每天都出现在餐桌上 。
【孕妇可以吃小米粥吗,小米粥撞上米酒】小华连续吃了两个星期的,已经到了看见小米粥就反胃的程度,,婆婆还是坚持给自己煮小米粥 。小华说她禁闭的时候喝米酒,没人吃小米粥,就和婆婆吵了起来 。
婆婆是地道的北方人 。在她看来,坐月子就是要小米粥配鸡蛋,对恢复更有帮助 。她每天给媳妇做饭,她不领情,婆婆也很不舒服 。
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事实上,在坐月子期间吃小米粥还是喝米酒的问题上,要尊重南北方各自的饮食习惯及差异,说不出谁对谁错 。毕竟,每个人最初的内心都是希望孕妇能够恢复得更好 。
但是,对于这一点,有人认为在,光是饮食上,就要比南方讲究很多,北部坐月子期间,估计说这话的人应该是北方人 。
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坐月子在北方比在南方重要吗?
北方
在北方,饮食主要是面食,米饭也是一种常见的食物,我喜欢喝一些粥,比如经常在餐桌上看到的小米粥、大米粥,
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尤其是坐月子的时候,小米粥可以说是,而且小米粥还会和鸡蛋组成搭档.的常见菜品,在很多老一辈人眼里,这是最好的坐月子餐 。
除了小米粥,许多滋补汤对,比如鸡汤、猪蹄汤,来说也是不可或缺的,但是大多数产妇发现在分娩期间很难吃这些油腻的食物,只是少喝一些汤 。
南方
米酒是南方坐月子经常喝的一种,可以起到出汗的效果酒,也有助于产后恢复 。
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不过,值得注意的是,,米酒一次不要喝得太多,而且产妇喝的话一定要先稀释,毕竟宝宝还是需要喝母乳的,这对宝宝也有一定的影响 。
其实说“北方坐月子比南方坐月子精致”是没有理论依据的 。我们只能说,水土不同,人们的饮食文化、各个方面都有着一定的差异,还是需要相互理解,求同存异 。
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无论你在哪里,你都应该遵守这三个饮食原则 。
少食多餐
坐月子期间最好有自己的饮食 。
所规划,并且设置好固定的吃饭时间,少食多餐,对于此阶段肠胃虚弱的产妇来说,也会减轻胃肠的负担 。
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