喝碱性水有什么好处，水是喝碱性的好还是喝酸性的好
有人认为喝碱性水对身体好，也有人认为喝酸性水好 。哪种说法是对的？
根据相关数据，其实碱性水或酸性水都没有科学依据 。判断喝哪种水好还是不好，要看水是否符合卫生标准，水中是否有被污染的成分 。
我们的消化系统是一个非常复杂的过程 。当水被喝进胃里，我们胃的环境是酸性的 。胃液的作用是帮助消化食物，它还有杀菌的作用 。它是一种相对酸性的液体 。所以不管喝什么水，到了胃里，PH值都不会变 。
【喝碱性水有什么好处，水是喝碱性的好还是喝酸性的好】
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市面上有很多纯净水和矿泉水都是酸性的，也有人认为多喝碱性水对健康有益 。事实上，这种说法并没有得到验证 。
那么什么样的水才是健康的呢？1.未受污染的水和无有害物质的水 。二是钙镁离子含量适中的水 。3.含有矿物质和微量元素的水 。第四，纯天然的水 。
一般来说，无论是碱性水还是酸性水，在胃里都会变成酸性，所以没必要在意酸碱性，反而要注意水中是否有污染物，是否健康安全！
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