脸颊上长痘痘的原因，脸上长痘痘就是上火

痘痘，在医学上，有一个专属的名字叫痘痘。其实痘痘是一种皮肤病，这种疾病在处于发育阶段的青少年中比较常见。不在青春期的人脸上也会长很多痘痘，这并不代表他们恢复了青春，更不要简单的认为他们生气了。
脸上长痘痘的原因有很多。首先，痘痘会在不同的部位生长。有些人长在额头上，有些长在鼻子旁边，有些长在脸颊上。其实痘痘长在不同的地方，对应不同的病因，并不是一概而论的生气导致的。今天我们简单总结一下不同部位长痘痘的原因。

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一、长在额头上面
额头长痘痘是最常见的一种。中医对额头长痘痘的解释是：额头长痘痘更多的是人们内心旺盛、急躁、思虑长远等的表现。最终导致心火和额头长痘痘。除了内心的急躁，还有外界环境的压力。人在高压环境下内心的焦虑很容易在额头上长痘痘。睡眠不足的人，晚上睡懒觉甚至经常熬夜的人，都会直接导致额头长痘痘。
祛痘小贴士：多注意休息，早睡早起，保证充足的睡眠时间。放松你的思想，做一些运动来调节你的情绪。

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长在面部三角区
首先，我们需要科普知识。什么是面部三角？简单来说就是鼻子下面的地方，包括鼻子和嘴唇上面。三角粉刺大多是因为生气引起的，比如吃辛辣的食物，少喝水。另一方面，大多数人脾胃湿热，消化不良，口干舌燥。除了容易长痘痘的辣的人，喜欢甜食，少吃蔬菜水果的人在这个地方也容易长痘痘。
祛痘小贴士：学会忌口，少吃辛辣食物。多吃蔬菜不仅可以减少便秘，还可以促进肠胃蠕动。

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长在左边脸颊上
根据中医的研究，人脸的不同部位对应着不同的内脏。左脸颊对应肝脏。如果左脸颊有痘痘，很可能是生气旺盛的原因。外在表现就是人说话不耐烦，行动慌张。内在表现是人的情绪波动大，压力大，找不到合适的地方发泄情绪，导致肝火郁结。
祛痘小贴士：每天保证充足的睡眠时间，避免辛辣食物，不要吃油腻食物。