乌贼的功效与作用
乌贼的功效与作用乌贼骨有收敛止血、固精止带、制酸止痛、收湿敛疮的功效 。
阴虚火旺者不宜多服乌贼骨，长时间服用容易引起便秘 。
具体用药请遵医嘱 。
平常食用方法，可以用乌贼骨炖鸡 。
把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次 。
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吃墨鱼对身体有什么好处吃墨鱼可以预防动脉硬化 。墨鱼含有能降低胆固醇的氨基酸，有助于人体预防动脉硬化 。乌贼体内含有大量牛磺酸，能抑制血液中胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝功能 。乌贼具有健脾补水、养血养阴、止血止血带、制酸、温经通络等作用，可治疗妇女水肿、胃痛、反酸、贫血眩晕、湿痹、脚气病、痔疮、闭经等疾病 。
吃墨鱼骨粉有啥禁忌吗一般人群均能食用
1. 适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用；
【乌贼的功效与作用】2. 脾胃虚寒的人应少吃；高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食；患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食；乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食 。
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