怎样有效治疗肩周炎，肩周炎的治疗方法

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一、如何缓解肩周炎的疼痛？
对于肩周炎，强调早发现、早治疗。缓解肩周炎疼痛常用的措施有物理治疗、药物治疗等。其中以辣椒风湿凝胶为代表药物，对改善肩周炎等多种症状有很好的效果。采用独特的凝胶剂型，具有缓释控释、操作简单、安全性高的特点。此外，由于透气性好，一滴成膜，适合肩周炎患者使用。
除直接用药外，还可配合穴位疗法。在医生的指导下，对于上臂神经痛、50肩、手臂活动困难的患者，通过穴位按摩，如天宗穴、肩颌穴、守贞穴等，可以改善肩关节感冒、关节痛引起的疼痛、麻木等症状。
除了积极，患者还应注意：
保持肩膀温暖：避免寒冷和大风；
防止肩部劳损：如避免提重物、做强劳力；
【怎样有效治疗肩周炎，肩周炎的治疗方法】适当补钙：尤其是50岁左右的中老年人，要适当补充钙和维生素D，多晒太阳；
坚持循序渐进的锻炼：防止复发。

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二、治疗肩周炎的最佳方法
治疗肩周炎的最佳方法是根据肩周炎的分期进行治疗。因此，建议肩周炎患者及时就医，待医生综合评估病情后再进行系统治疗，以达到更好的治疗效果。肩周炎可分为疼痛期、冻结期和恢复期，有不同的分期和治疗方法。疼痛期患者疼痛症状较重，治疗以缓解疼痛、预防关节功能障碍为主。在医生的指导下，可以使用吊带制动，口服消炎止痛药物，涂抹具有舒筋活络、消肿止痛功能的外用制剂，如辣椒风湿凝胶等。该药是由辣椒素、月桂氮卓酮、冰片、薄荷脑等十几种成分组成的纯天然植物药。在医生的指导下正确使用，可以扩张毛细血管，改善病变关节的微循环，从而达到良好的治疗效果。同时，该药物采用独特的凝胶剂型，具有缓控释、效果持久、透气性好、不过敏、操作简单、一滴成膜、安全性相对较高等特点，非常适合关节使用。肩周炎冻结期，治疗重点是恢复关节运动功能，可采用理疗、按摩、推拿等多种措施进行治疗。肩周炎的恢复期主要是消除残余症状，主要以继续加强功能锻炼为原则，恢复肌肉正常的弹性和收缩功能，从而达到康复和预防复发的目的。

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三、肩周炎用什么膏药最好？
肩周炎又称五十肩，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的常见病。常见的治疗方法包括：
运动疗法
早晚做肩关节上臂内旋、外旋、外展、旋转。注意动作要缓慢持久，不要操之过急，否则有害无益。也可以做爬墙运动，即患者站在墙下，距离墙约20厘米，除拇指外的其他四个手指放在平胸的墙上，然后手指向上行走爬墙，直到上肢伸直。每天2 ~ 3次，每次5 ~ 10分钟。
物理疗法
物理方法主要有电疗和磁疗，可以在一定程度上缓解疼痛等症状。
药物
疼痛明显时，可以服用消炎止痛的药物，如非甾体抗炎药、糖皮质激素等，但长期使用副作用很大。外用药也有很好的疗效。辣椒风湿凝胶常用。胡椒风湿凝胶
穴位疗法：用于上臂神经痛、50肩、手臂活动困难等。按摩天宗穴、肩颌穴、肩周炎穴。穴位按摩后，将乐兰堂辣椒风湿凝胶涂于上述穴位，会持续改善肩部疼痛、麻木的症状。