舒心宝护理贴排出图片，胎儿住着更舒心
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胎儿在腹部的健康成长，不仅要靠脐带传递营养和养分，还要靠羊水，既能保护胎儿，又能保护母亲 。
羊水是胎儿天然的保护屏障，能保护胎儿不受外界压力和冲击伤害，
稳定宫内温度，维持胎儿体液平衡 。
为胎儿提供舒适安全的活动空间，保护胎儿正常发育 。
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如果胎儿在腹部活动的范围过大，会让妈妈感到不舒服 。有了羊水的保护，妈妈的不适就可以缓解了 。
抗菌，羊水中的抗菌物质能有效减少分娩引起的细菌感染 。
分娩时，羊水也能保护宫颈不受损伤 。
羊水可以减轻子宫收缩对胎儿的压力，有效保护宝宝 。
润滑产道，帮助胎儿顺利分娩 。
胎儿的生长靠羊水，但如果羊水质量不好，怀孕期间变浑浊对胎儿会非常危险 。如果羊水不清，不仅会导致宝宝缺氧影响大脑发育，还会导致宝宝吞咽时窒息，后果不堪设想 。
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胎儿生长过程中，会有一些胎脂和粪便，少量会漂浮在羊水中 。一般来说，对宝宝的健康没有影响，但如果大便太多，会对其生长造成严重威胁，所以妈妈们一定要注意 。毕竟怀孕十个月以后，宝宝的一切都来自于妈妈的身体，所以准妈妈要做到“4不碰”才能让羊水保持“清澈”，胎儿也会活得更舒服，所以准妈妈可以看到！
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不要碰“坏食物”
不健康的饮食习惯直接影响太保的发育和健康 。孕妈要注意清淡饮食，避免接触高糖高盐的食物，否则不仅会增加自己的肠胃负担，还会影响宝宝的消化吸收，使羊水更加浑浊 。孕妈的重口味会加重妊娠综合征，对羊水环境更加不利 。孕妈不要低估这件事 。
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不要碰“不纯净的水”
孕妇应该喝干净的水，最好是纯净水 。不要贪图味道和饮料 。否则体内糖分和添加剂摄入过多会影响母婴健康，加重羊水浑浊 。
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喝水的时候要注意水质，不要因为害怕频繁上厕所太麻烦而停止喝水，否则会影响正常的新陈代谢，所以不要大意 。
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不要触摸“肮脏的环境”
卫生也会对羊水有一定的影响 。孕妈妈要注意个人卫生，同时远离污染源 。怀孕的时候，体重越重越容易出汗 。应勤换贴身衣物，保持个人及周围卫生，为宝宝提供优质环境，避免细菌感染，影响子宫内羊水的卫生 。
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不要碰“坏情绪”
怀孕期间，母亲的情绪也会影响羊水质量 。如果孕妈经常发脾气，对子宫内胎儿的刺激会加重大便的排泄和羊水的浑浊 。所以，为了母婴健康，孕妈一定要控制好自己的情绪，保持平和的心态，不要发脾气 。
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胎儿健康与母亲密切相关 。保持良好的生活习惯，按时作息，不碰任何对宝宝有害的东西，同时保持良好的心情，有利于羊水环境和胎宝的健康发育 。
我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~
【舒心宝护理贴排出图片，胎儿住着更舒心】（配图均来自网络，侵权删 。）
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