三伏贴自己可以贴不？贴完三伏贴后注意什么

三伏贴是一种中医养生方法，在生活中是很常见的，一般适合妇科疾病、呼吸道患者以及关节发炎的人群，可以起到活血化瘀的作用，具体贴完三伏贴之后需要注意什么，可以看看天天生活网带来的详细介绍哦！
全文目录
1、三伏贴适合哪些人贴2、三伏贴自己可以贴不3、贴完三伏贴后注意什么

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三伏贴适合哪些人贴1.慢性呼吸道疾病患者：如支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、咽喉炎及易感冒者。
2.部分妇科疾病患者：例如因寒凝气滞、寒凝血瘀引起的痛经、月经不调等妇科疾病。
3.慢性骨关节疾病患者：比如骨性关节炎，痛风性关节炎的稳定期，还有颈椎病，腰椎间盘突出等疾病。
【三伏贴自己可以贴不？贴完三伏贴后注意什么】

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三伏贴自己可以贴不如果有一定的中医知识基础，能够准确的找到身体的穴位，那么是可以自己贴三伏贴的。
三伏贴是通过贴敷阳性、热性的辛辣药物，刺激穴位经络，激发阳气，协调脏腑，调整人体状态。一般只要不属于禁忌人群，并且明确知道贴多久，只要能够找准穴位，是可以自己在家贴的。但是三伏贴如果需要贴在背上的穴位，就需要别人的协助了。贴敷过程中如果感觉痒痛，立即停止使用。
如果不了解三伏贴的成分、禁忌，也把握不准穴位和使用方法、使用时长等，则建议在医院贴比较好。

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贴完三伏贴后注意什么8小时内不洗澡
贴完三伏贴短时间内是不建议洗澡的，因为此时皮肤上的药物还未完全被吸收，此时洗澡会降低三伏贴的治疗效果。另外三伏贴具有温经通络、活血化瘀的作用，敷完三伏贴后体表的毛孔都处在舒张状态，这时候洗澡容易让寒湿之气顺着毛孔进入体内，这样容易让寒湿留滞体内而引发疾病，一般建议要敷完8小时后才能洗澡。
不食冷饮
在三伏贴治疗期间也不宜食用雪糕、冰饮料、西瓜等生冷寒凉性食物，不然也会导致寒气留滞于体内，这样会影响三伏贴调理效果，同时还会引发身体不适。
清淡饮食
贴完三伏贴3天内尽量要保证清淡饮食，少食辛辣刺激油腻食物，同时像海鲜、牛羊肉等发物也不宜食用。
观察皮肤情况
三伏贴的药物大多为辛温热药物，所以附上之后会产生热痛作用，会产生一定的热感，这是药物渗透入皮肤的自然反应。而对于一些皮肤较为娇嫩敏感的人来说，敷完之后会有刺痛感出现，所以在敷完三伏贴之后一定要观察自身皮肤状况，如果刺痛感比较严重，则不宜久敷，且要立马撕下，以免烫伤皮肤出现红肿以及水疱等情况。