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【花】找到你的养生花

种植知识花


找到你的养生花女人如花 ， 花护女人 。 取之于天然的中草药 ， 有相当多的种类以鲜花入药 。 这些花药既秉承了生发、疏导的药质本性 ， 又抒发着馥郁芬芳的花朵气息 ， 所以舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效别样显着 ， 是女性的养生要药
花养生：你的模样 ， 你的需要
你的模样a：

有时头痛 。 经常流涕、咳嗽、有痰 。 平日口渴得很 ， 总是喝水 ， 咽红、咽干加痛痒时有发生 。 有时燥热 。 脸上爱长包 。 晨起时大便干 ， 小便黄 ， 可能还有扁桃体红肿 。
你需要：清热解毒
你的养生花
菊花：将龙井茶4克、菊花7克 ， 用600毫升沸水焖泡数分钟后 ， 即可饮用 ， 可以祛风散热 ， 清肝明目 。
金银花：将金银花的花、叶加水 ， 先用猛火 。 后用 ， j、火煮3 。 分钟 ，
滤出汤汁加冰糖后饮用 。 可以清热、解暑 。 以金银花为主的“双花饮” ， 适用于风热感冒 。 发热头痛 ， 口渴等症 。
金莲花：不适合长期饮用 ， 仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用 ， 可单独代茶饮 ， 也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮 。
蒲公英：用蒲公英30克、粳米100克 。 煮成粥 ， 可以清热解毒 ， 消肿散结 。
你的模样b：

【【花】找到你的养生花】 你经常掉头发、头皮油腻、爱出屑 ， 皮肤容易出现瘀点或瘀斑 。 有时牙龈会出血 ， 同时心烦、口渴、便秘 ， 经量过多 ， 以上都是中医所说的血热症状 。
你需要：凉血止血
你的养生花
月季花：味甘性温 。 可以活血调经 ， 消肿解毒 ， 是治疗闭经、腹痛、月经不调的常用药 。 日常使用时取月季花10克 ， 煎汤代茶饮即可 。
槐花：性凉 ， 味苦 ， 有清热凉血、清肝泻火的作用 。 市场上有现成的槐花蜜 ， 可以降肝火 ， 熄怒气 。 最适合爱生气的肝郁气滞的女孩子 。
山茶花：将未开放的山茶花采摘后去根蒂 ， 让其花瓣散开 。 放入茶杯中 ， 用沸水冲后 ， 盖严杯盖 。 浸泡10～15分钟 ， 饮用时清香可口 。 具有凉血止血、散瘀消肿的功效 。
雪莲花：用雪莲花6克炖鸡 ， 可以滋阴补肾 。
你的模样c：
每当天气变化 ， 遇冷、遇风 ， 你就爱感冒并咳嗽 ， 有时咳嗽起来没完没了 。 嗓子痒痒 。
你需要：止咳平喘
你的养生花
款冬花：主要用来镇咳 。 将杏仁、款冬花与粳米一同入锅 ， 煮成粥 ， 每日早晚服食 。
百合花：百合花鲜品有镇静止咳的作用 ， 食用方法有很多 ， 煲汤、煮粥、凉拌都可以 。
白兰花：新鲜白兰花30克（用淡盐水浸洗片刻）、猪瘦肉150～200克、生姜2片共煮成汤 。 是一款具有滋阴、止咳、化浊、补脾功效的汤品 。
旋覆花：可与桑白皮、陈皮、半夏搭配煎汤服用 ， 对于风寒咳嗽、喘咳痰多最为适宜 。 因为花朵状如绒毛 。 入汤后不易澄清 ， 容易刺痒咽喉 ， 需要用布包裹后煎煮 。
你的模样d：
你看上去有些憔悴 。 发色枯黄、面色晦暗、肌肤无光 ， 有时皮肤还莫名其妙的瘙痒 。 睡眠也不好 ， 所以你精神有些萎靡 ， 再好吃的东西也食之无味 。
你需要：养血、安神
你的养生花
桃花：将桃花摘下洗净 。 加蜂蜜 。 白酒混匀 ， 密封一周后 。 早晚空腹食用5g ， 可有润肤美容、悦面驻颜的功效 。
茉莉花用茉莉花加绿茶；中泡饮用 ， 具有清热解毒、镇静安神功效 。
芍药：芍药是“八宝鸡汤”中的一宝 ， 此汤最适合气血两亏、面黄肌瘦、食欲不振、四肢无力者食用 。 八宝分别是熟地、当归各15克 ， 党参、茯苓、炒白术、白芍各10克 ， 炙甘草6克 。 川芎7.5克 。 用纱布袋装好 ， 与鸡同炖成汤 。

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