维生素k含量高的水果，各种维生素含量高的水果
我们都知道水果含有多种维生素 。
护肤用维生素A——
维生素B1——促进新陈代谢
维生素B2——的能量代谢
维生素B3——促进生长发育
维生素B9——提高免疫力
维生素C——补充水分保护皮肤 。
【维生素k含量高的水果，各种维生素含量高的水果】维生素E——抗氧化抗衰老
维生素K——的吸收和代谢
总结了每种维生素的top5 。
吃光！
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