什么是气质？如何培养气质？ 气质是一种特有的， 不可以学作， 不可以模仿的内在的由精神到举止的修养 。 气质有些是天生的， 但后天培养很重要 。 高雅的气质令人赏心悦目 。 怎样培养一个人的气质呢？首先， 要有一定的知识底蕴 。 要注重自己的品行修养 。 其次是要注重个人的养成教育 。 形成良好的言行举止习惯 。 要注重自己的品德修养 。 学会处理各种问题， 厉练自己的人格魅力 。 要经得起风风雨雨的考验， 遇事不急不燥， 稳中求胜， 妥善处理问题， 游刃有余 。 总之， 气质是一问学问， 值得每一个人去研究学习 。
如何培养一个人的气质
沉稳
（1）不要随便显露你的情绪 。
（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇 。
（3）在征询别人的意见之前， 自己先思考， 但不要先讲 。
（4）不要一有机会就唠叨你的不满 。
（5）讲话不要有任何的慌张， 走路也是 。
细心
（1）对身边发生的事情， 常思考它们的因果关系 。
（2）对做不到位的执行问题， 要发掘它们的根本症结 。
（3）对习以为常的做事方法， 要有改进或优化的建议 。
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯 。
（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端 。
胆识
（1）不要常用缺乏自信的词句 。
（2）不要常常反悔， 轻易推翻已经决定的事 。
（3）在众人争执不休时， 不要没有主见 。
（4）整体氛围低落时， 你要乐观、阳光 。
（5）做任何事情都要用心， 因为有人在看着你 。
（6）事情不顺的时候， 歇口气， 重新寻找突破口， 即使结束也要干净利落 。
大度
（1）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较 。
（2）在金钱上要大方 。
（3）不要有权力的傲慢和知识的偏见 。
（4）任何成果和成就都应和别人分享 。
（5）必须有人牺牲或奉献的时候， 自己走在前面 。
（6）检讨任何过失的时候， 先从自身开始反省 。
诚信
（1）做不到的事情不要说， 说了就努力做到 。
（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上 。
（3）停止一切“不道德”的手段 。
（4）不耍弄小聪明 。
（5）计算一下产品或服务的诚信代价， 那就是品牌成本 。
其它注意事宜
1、气质美首先表现在丰富的内心世界 。 理想则是内心丰富的一个重要方面， 因为理想是人生的动力和目标， 没有理想的追求， 内心空虚贫乏， 是谈不上气质美的 。 品德是气质美的另一重要方面 。 为人诚恳， 心地善良是不可缺少的 。 文化水平也在一定的程度上影响着人的气质 。 此外， 还要胸襟开阔， 内心安然 。
2、气质美看似无形， 实为有形 。 它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的 。
3、气质美还表现在举止上 。 在一个人的举手投足之间， 走路的步态， 待人接物的风度， 皆属此列 。 朋友初交， 互相打量， 立即产生好的印象 。 这种好感除了来自言谈之外， 就是来自作风举止了 。 要热情而不轻浮， 大方而不傲慢、不造作， 就表露出一种高雅的气质 。 狂热浮躁或自命不凡， 就是气质低劣的表现 。
4、气质美还表现在性格上 。 这就涉及到平素的修养 。 注意自己的涵养， 要忌怒、忌狂， 能忍辱谦让， 关怀体贴别人 。 忍让并非沉默， 更不是逆来顺受， 毫无主见 。 相反， 开朗的性格往往透露出天真烂漫、大气凛然的风度， 更易表现出内心的情感 。 而富有感情的人， 在气质上当然更添风采、更能引起别人的共鸣 。
5、高雅的兴趣是气质美的又一种表现 。 爱好文学并有一定的表达能力， 欣赏音乐且有较好的乐感， 喜欢美术而有基本的色调感， 等等 。 许多人并不是靓女俊男， 但在他们的身上却洋溢着夺目的气质美：聪明、洒脱、敏锐；如工作中的认真、执着；精明、干练， 这是真正的气质美， 和谐统一的内在美 。
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