美食知识|肉怎么做,焯水去腥用什么葱( 三 )



3、准备好淀粉 , 把腌好的里脊肉均匀的锅中淀粉 , 待用 。

4、锅中烧热油 , 下入猪里脊肉 , 大火油炸至金黄捞出 , 再次下锅炸一遍 , 捞出待用 。

5、准备一个小碗 , 调入番茄酱、盐、白糖和适量清水 , 搅拌均匀调成料汁 , 待用 。

6、另起一锅 , 倒入调好的料汁烧开 , 然后下入炸好的里脊肉翻炒均匀 。

7、最后倒入适量水淀粉勾芡 , 烧入味之后就关火 , 盛出即可 。

二、酱爆里脊肉

【食材】:里脊肉300g、甜面酱30g、豆瓣酱20g、糖30g、葱姜水100g、鸡蛋1个、玉米淀粉10g、料酒5ml、千张1张、黄瓜1根、盐适量、油适量 。 步骤如下:

1、将猪里脊肉洗干净 , 然后切成丝 , 加入鸡蛋清、料酒和玉米淀粉抓匀 , 腌制30分钟 。

2、把葱和姜切了 , 放入100ml开水中泡5分钟 , 然后捞出葱姜 , 冷却待用 。

3、把甜面酱和豆瓣酱一起放入空碗中 , 再加入白糖搅拌均匀 , 待用 。

4、将千张洗一下 , 切了 , 弄几个花朵形状装饰 , 然后将千张下锅炒熟 , 捞出待用 。

5、将黄瓜切成薄片 , 炒熟捞出 , 摆盘 , 再放上千张摆盘 。 把葱切丝待用 。

6、锅中倒入油 , 下入葱丝煸香 , 再下入酱料翻炒 , 接着倒入葱姜水烧开 。

7、然后下入里脊肉丝翻炒 , 开大火收汁 , 下入调味调味 , 最后淋上水淀粉勾芡 , 出锅装盘即可 。

三、菠萝咕噜肉

【食材】:菠萝半个、里脊肉300g、红椒半个、青椒半个、生抽1勺、米醋1勺、油适量、番茄酱适量、盐适量、淀粉适量、香油适量、料酒适量、鸡蛋1个 。 步骤如下:

1、准备好所有食材 , 将菠萝削皮切开 , 放在盐水里浸泡一段时间 。

2、把猪里脊肉洗干净切成块 , 加入料酒和盐腌制10多分钟 。

3、准备一个小碗 , 加入番茄酱、生抽、米醋和适量食盐搅拌均匀 。

4、把青红椒洗干净切块 , 菠萝浸泡好也切块 , 打一个鸡蛋再里脊肉中 。

5、将鸡蛋和里脊肉搅拌均匀 , 然后倒入淀粉中 , 让里脊肉均匀裹上淀粉 。

6、锅中倒入油烧热 , 下入里脊肉油炸金黄捞出 , 再次下锅反复炸一次 , 捞出待用 。

7、另起一锅 , 倒入适量油烧热 , 下入青红椒翻炒1分钟盛出 , 再下入蒜末煸香 。

8、接着倒入调好的料汁 , 大火烧开 , 再加入菠萝翻炒 , 接着下入青红椒 , 最后下入里脊肉 。

9、淋入香油 , 翻炒入味 , 然后关火盛出即即可 。

以上这三道里脊肉的做法你学会了吗?做法都很简单 , 味道都很棒 , 家常做给家里人食用 , 特别下饭 。 猪肉相比牛肉和羊肉价格便宜多 , 这样的做法比牛羊肉都要好吃哦 。

小贴士:

猪里脊肉都是瘦肉 , 制作猪瘦肉的时候 , 首先要腌制入味 。 还需要添加淀粉或者生粉 , 可以锁住猪肉中的水分 , 这样烹饪的时候猪肉就不会变柴 , 做出来的猪肉很嫩 , 一点都不塞牙 。
那肉怎么做 红烧最香 , 个人认为

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