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健康知识|怎样刷牙才能让牙齿变白，刷牙牙能变白吗

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如何让牙齿变白 【健康知识|怎样刷牙才能让牙齿变白，刷牙牙能变白吗】什么刷牙的时候加上牙粉、柠檬、美白牙膏等等， 很多偏方， 家庭小妙招啥的治标不治本， 甚至还会伤害牙釉质， 还是建议采用专业的牙齿美白方法 。
有的小伙伴嫌弃牙黄， 拼命刷牙， 一天早晚刷， 饭后刷， 想要给牙齿刷白 。 在这里正夫君想说的是刷牙能有效清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢， 起到预防龋齿和牙周病的作用（刷牙方法要正确哦）， 但是针对一些特殊的牙齿变色情况， 仅仅依靠刷牙是不能变白的 。
像这样

四环素牙



这样
牙髓坏死变色
or
这样
氟斑牙
想要牙齿变白， 首先， 我们需要了解牙齿为什么会出现变色的情况， 才能对症下药， 有效治疗 。
像四环素牙、牙髓坏死变色、氟斑牙这种情况， 是因为牙本身的颜色发生了改变， 不仅仅是牙齿的表面 。
如果想白， 可以做冷光美白、植物牙齿美白 。

怎样刷牙才可以使牙齿变白？？ 刷牙技术要点：
1
）辨认菌斑的附着部位：这是取得刷牙效果非常重要的环节 。 菌斑显示则是辨认菌斑的可靠
方法 。
2
）刷毛紧贴牙面：口腔的解剖结构复杂， 凹凸不平的区域较多， 尤其是牙齿的邻接面和最后部磨牙的远中
面， 是最易堆积菌斑的部位 。 对其磨牙远中邻面刷洗时， 从一个方向或从不同的方向、角度， 尽量把刷毛伸进并与
牙面紧贴， 才可能对它作清刷 。
3
）牙刷头的动作：口腔结构较复杂， 仅用一种刷牙方法， 一个刷牙动作， 是难以
去净口内菌斑的 。 人们刷牙时， 牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种， 以完成刷牙过程 。
4
）顺序上述各种刷牙方法， 在熟练的基础上也可以综合起来， 例如先作水平颤动法， 然后要作几下垂直颤动法， 择其优点，
保持口腔卫生 。
怎样刷牙才能使牙变白？ 人人都想要整齐洁白的牙齿， 在我们说话或者是微笑的时候都是要露出牙齿的， 所以牙齿一定要白要齐才能给他人有好的印象， 在我们身边可以看到有好多人的牙齿比较黄， 这些人也想要跟其他人一样能够自信的开口大小笑， 那么如何让牙齿变白?
利用超声波的强大能量和温热作用产生的内生热， 可清除口腔内及牙齿各处的污垢、菌斑， 同时杀灭细菌， 有效防止顽固细菌对牙齿的侵害， 达到杀菌、消毒防牙病的目的 。 护齿健齿美白齿：由于超声洁牙具有异于一般的外振动和内按摩作用， 既可除污去垢， 还可以内外按摩牙齿， 因此， 超声波对牙齿的保健、美白具有一定的作用 。
牙齿美白手术的注意事项：女性求美者在月经期间、妊娠期是不宜选择洁牙的 。 对于一些患有口腔疾病的人， 需要提前向医生说明自己的情况， 应该先治疗口腔急性炎症， 等待病情稳定之后再来进行洗牙 。 超声波洁牙之后， 不要吃过冷过热的食物， 有的患者在洁牙之后会出现牙齿敏感的状况， 这些都属于正常的现象 。 超声波洁牙之后不要食用刺激性的食物如辣椒等， 也不要吃冰凉的雪糕、冰棍之类的 。 在牙齿情况稳定之后， 才开始正常饮食 。
以上就是给大家介绍的牙齿的美白方法和一些术后的一些事项， 希望对求美者能够有一定的帮助 。

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