1 2 3 秋天的本质在一个“凉”字 ， 俗称“秋凉” 。 正是这种气温渐低的“凉” ， 常常容易诱发出各种疾病 ， 例如诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症 。 秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动 ， 常表现为乏力 ， 不愉快 ， 失眠 ， 头晕和易激动等 。
秋季气候对人体影响
【秋季养生补钙也有潜规则】 1、秋天气温渐低而气压渐高 ， 人体出汗减少 ， 血液流向体表不如夏日那么盛 ， 但脉管仍带有扩张的余势 ， 故秋季正常脉表现为轻虚而微浮 ， 似羽毛状 。
2、秋季空气干燥 ， 可使气管、喉、肺等呼吸道弹性降低并易产生微小的裂口 ， 纤毛活动减少 ， 使排出异物的功能减退;呼吸道血流减少 ， 从而降低了吸气功能 。
3、秋季易发疾病 ， 如急性胰腺炎、凤湿热、哮喘、慢性肾炎、感冒等 。
4、秋季冷空气活跃 ， 可促使栓塞、中风、支气管哮喘、心绞痛、消化不良、血友病、胆结石绞痛等病发作 。
5、秋季气候易诱使人精神及情绪上的波动 ， 表现为乏力、不愉快、不想工作、失眠、头痛和易激动等 。 尤其在天气变化前数小时中 ， 上述症状更易发生 。
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