1、芒果：果实收获期在5-7月， 因品种和地区而异 。 著名热带水果之一， 芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维， 芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高， 是所有水果中少见的 。
2、樱桃：果期5-6月 。 果实可以作为水果食用， 外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙， 黄如凝脂， 果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素 。
3、荔枝：6月中旬成熟 。 果实短卵圆形， 果顶浑圆或钝， 果属平；皮深红色， 壳较薄， 龟裂片平钝， 大小均匀， 排列规则， 裂纹和缝合线明显；肉质坚实爽脆， 香甜多汁， 多数为大核 。
4、蒲瓜：5～10月盛产期 。 蒲瓜是中国常见的一种瓜类蔬菜， 属葫芦科， 南瓜族， 具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、通淋散结等功效 。 性喜高温， 生育适温25～28度， 15度以下或35度以上容易导致生育不良 。
【健康知识|夏天成熟的水果有哪些，夏天成熟的瓜果】5、番石榴：适宜生长温度夏季平均温度需在15℃以上 。 果供食用；叶含挥发油及鞣质等， 供药用， 有止痢、止血、健胃等功效；叶经煮沸去掉鞣质， 晒干作茶叶用， 味甘， 有清热作用 。
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