一碗米饭的热量是多少千卡_一顿饭有多少热量
#一顿饭的热量#
2021年8月6日 。
价格：22.04元 。
【一碗米饭的热量是多少千卡_一顿饭有多少热量】单价：3.4元(两个) 。
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一顿饭的热量取决于你吃什么和吃多少 。
不同的食物 ， 不同的烹饪方法 ， 不同的摄入量产生不同的热量 。比如一顿饭吃两米 ， 一个鸡胸肉 ， 五个绿叶蔬菜 ， 产生的热量约500千卡(1千卡=1000大卡) 。烹饪时 ， 你吃的食物使用大量的油来产生高热 ， 但使用少量的油来产生低热 。1两个鸡胸肉的热量比1两个鸡翅(没有骨头)低 。
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