对于很多女性朋友来说， 由于身体体质的问题， 往往月经的情况也是很复杂的， 对于月经量少的情况在临床上也是很常见的， 但对于产生的痛经的情况， 往往会增加女性朋友的痛苦， 那么月经量少痛经怎么办？
月经量少痛经怎么办 引起月经量少的原因很多， 如内分泌紊乱， 妇科炎症， 精神环境的改变， 贫血等 。 另外可能是子宫内膜本身的原因， 如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产， 刮宫引起子宫内膜薄等长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况， 建议你及时到医院检查， 明确病因后积极对症治疗， 以免影响身体健康， 找到原因针对性的治疗 。
痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高， 引起子宫异常收缩而发生的 。 临床上分原发性痛经和继发性痛经 。 1、 原发性痛经， 多发生在月经初潮后的一年内， 无盆腔器质性病变， 也称功能性痛经， 如:心理因素， 子宫发育不良， 子宫过度前后屈等 。 2、继发性痛经， 多发生在月经初潮2年以后， 为盆腔器质性病变引起， 如:盆腔炎， 附件炎， 子宫旁组织炎， 子宫内膜异位症， 子宫腺肌症， 子宫肌瘤 。
建议你及时到医院检查确诊， 检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡， 避免接触冷水和洗冷水脚， 避免吃辛辣生冷食物， .可以试试红糖水， 红糖性温， 有温里的作用， 可以疏通筋脉， 帮助月经排除的作用 。
月经量少痛经怎么调理 1、血瘀型 。 月经易延后， 经量过少或有血块， 经血颜色紫或暗黑， 月经来潮时小腹疼痛， 血块排出后疼痛稍微减轻， 严重者甚至不孕， 常见于子宫内膜异位症患者 。 治疗时宜活血化瘀 。 月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个， 加水同煮 。 熟鸡蛋去壳， 吃蛋饮汤 。 治月经延后或痛经 。
2、痰湿型 。 体态多较肥胖， 胸口闷胀， 月经较易延后或经量少， 常伴有白带较多的情形 。 宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物， 少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物 。
3、血虚型 。 此种体质的女性多患有贫血， 经色较淡， 质地较稀， 脸色苍白或萎黄， 容易疲倦、头晕、心悸， 舌质淡白， 苔薄白， 脉细弱 。 平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物 。 治疗宜补气、养血 。
4、宫寒型 。 艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克， 水1碗煎至半碗去渣， 鸡蛋1个去壳搅拌， 放入汤内煮熟服食， 每日1--2次(艾叶用量不宜太多， 每次60克即可， 若食用太多会有恶心、呕吐的副作用) 。
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月经量少粘稠怎么办 1、人的心情和压力都会影响月经的正常， 所以尽量不要让自己过的太压抑了 。 来经的时候最好不要下冷水， 一般来说月经来是可以下冷水的， 但对于月经不正常的人来说， 最好还是不要下冷水 。
2、经期应注意保暖， 忌寒、凉、生、冷刺激， 防止寒邪侵袭 。 注意休息、减少疲劳， 加强营养， 增强体质 。 应尽量控制剧烈的情绪波动， 避免强烈的精神刺激， 保持心情愉快 。 平时要防止房劳过度， 经期绝对禁止性生活 。
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