午餐肉罐头、多种水果罐头、红烧牛肉罐头、芦笋罐头、鱼罐头等等 ， 这些罐头的保质期普遍在五年以上 ， 可以提供优质蛋白和多种维生素、以及其他微量元素 。 还有冻干菜、冻干水果、奶粉、燕麦、
压缩饼干（不好吃少买） 。 哦 ， 当然少不了泡面咯 。 我囤了五谷道场和日清飞碟炒面 ， 别的不太喜欢吃 。 美国山屋食品号称保质期三十年 ， 就是太贵了不划算 ， 比较适合条件好的末日流储备党储备 ，
普通人感觉没必要（罐头请买铁罐头 ， 最好是需要开罐器的军用罐头 ， 玻璃罐头保质期短不推荐 。 军用的水果罐头都是铁铝的 ， 知道原因了吧）5、多种维生素、钙片 ， 以及日常药品如抗生素、止咳药、
感冒药、云南白药 ， 还有口罩、防毒面罩、氧气罐、蚊香、灭火器、消毒剂、家用维修工具箱、针线包、抽纸、电池、打火机、万用火柴、手电筒、扩音喇叭、防爆口哨、各种纸、万能军刀、多功能铲子、
绷带……有条件的还可以准备防核的防护服……还有某宝上有个日本的应急箱里面有多种设备 ， 一种毯子轻薄保暖还可以储水……6、最好准备一些太阳能蓄电池之类的 ， 或者手摇发电机 ， 还有一些战斗工具 ，
例如斧头、狼牙棒、防狼喷雾、防弹衣、全身防护服、日本刀、电击枪、弩……还有休闲工具例如跳棋、扑克、各种书籍、手摇充电收音机、俄罗斯方块游戏机（暴露年龄了）……7、水：建议常备的水 ， 买几包 ，
随买随喝 ， 塑料瓶矿泉水的保质期是一年 ， 实际上真渴了过期了一样能喝 。 经济好的可以买罐头装水 ， 保质期长 ， 阴凉地方放几年问题不大 。 还可以买过滤水桶准备几个过滤芯 ， 应急的时候接雨水喝 。
8、高楼上的准备绳索以及配套的鞋具 。 固体酒精或者一些耐储存的植物染料 ， 以及酒精锅 。 如果断电了还能煮饭 。 不好意思有点跑偏了 ， 写着写着就往末日流小说方向去了 ， 此刻行尸走肉中的弩叔灵魂附体了 。
以上食品大多数都可以坚持5年以上 ， 并且能够维持生存需求 。 另外时刻注意冰箱里食品的补充 ， 如巧克力、各种冻肉等
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