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维生素B2是什么 维生素D缺乏病的治疗方法有哪些？

健康知识维生素D缺乏病

维生素D缺乏性佝偻病 ， 又叫骨软化症即骨矿化不足 ， 为新形成的骨基质钙化障碍 ， 是以维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼的钙化障碍为主要特征的疾病 ， 维生素D是维持高等动物生命所必需的营养素 ， 它是钙代谢最重要的生物调节因子之一 。 维生素D不足导致的佝偻病 ， 是一种慢性营养缺乏病 ， 发病缓慢 ， 影响生长发育 。 多发生于3个月～2岁的小儿 。 那么 ， 维生素D缺乏病的治疗方法有哪些？
药物治疗：
1 。 维生素D应用
（1）口服法：
活动早期 ， 婴幼儿每天给维生素D 62.5～125μg（0.25万～0.5万U） ， 成人每天给125～250μg（0.5万～1万U） 。 活动极期 ， 婴幼儿每天给维生素D 125～250μg（0.5万～1万U） ， 成人每天服维生素D 250～500μg（1万～2万U） ， 治疗量持续用1个月后改为预防量 。 恢复期可用预防量维持 ， 婴幼儿每天10～20μg（400～800U） ， 成人25μg（1000U） 。 为防止同时摄入大量维生素A ， 宜用单纯维生素D制剂 （维生素D2片或胆维丁乳剂） 。
（2）肌内注射：
凡有吸收不良、或婴幼儿不能坚持口服者可考虑采用肌内注射维生素D3 7500μg（30万U/支）作为突击疗法 。 活动早期或轻度患儿可肌内注射维生素D3 7500μg（30万U）1次 。 中度至重度者 ， 可肌注维生素D3 7500μg（30万U）2～3次 ， 每次间隔1～2个月 。 上述剂量完成后1个月 ， 仍以预防量口服维持至2岁 。 成人在活动极期也可肌注维生素D3 1.5万μg（60万U）；根据病情用1～2次 ， 每次间隔1个月 。 以后继用预防量 。 治疗3个月后疗效不显著 ， 应查明原因 ， 除外抗维生素D佝偻病 。
2 。 钙剂
中国营养学会推荐每天膳食钙的参考摄入量为：0～6个月300mg ， 7个月～1岁400mg ， 1～3岁600mg ， 4～10岁800mg ， 青少年为1000mg 。 孕妇和乳母 ， 绝经期妇女和老年人则需要1000～1200mg ， 奶制品是钙的最好来源 ， 在膳食中注意补充小鱼、小虾、豆制品、海藻和绿叶蔬菜 。 在补充维生素D 时应适量给予钙剂 。 应选用含元素钙高、胃肠道刺激性小的钙剂 。
维生素B2是什么
维生素B2又叫核黄素 ， 微溶于水 ， 在中性或酸性溶液中加热是稳定的 。 为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用） ， 当缺乏时 ， 就影响机体的生物氧化 ， 使代谢发生障碍 。 其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症 ， 如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等 ， 故本品可用于上述疾病的防治 。 体内维生素B2的储存是很有限的 ， 因此每天都要由饮食提供 。
维生素B2的作用
【维生素B2是什么 维生素D缺乏病的治疗方法有哪些？】 1、促进发育和细胞的再生；
2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；
3、帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应 ， 统称为口腔生殖综合症；
4、增进视力 ， 减轻眼睛的疲劳；
5、影响人体对铁的吸收；
6、与其他物质结合一起 ， 从而影响生物氧化和能量代谢 。
维生素B2具有促进细胞、头发、指甲、毛发等物质的再生 ， 同时还可以预防和消除口腔内的炎症 ， 最重要是促进代谢 ， 所以维生素B2对人体的作用非常大 ， 无论对于谁来讲 ， 缺少维生素B2都是不利于健康的 ， 那么维生素B2存在在哪里呢？含维生素B2的食物有哪些呢？
哪些食物含维生素B2
维生素B2是水溶性维生素 ， 容易消化和吸收 ， 被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减；它不会蓄积在体内 ， 所以时常要以食物或营养补品来补充 。

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