经期持续数十天，几乎流失了体内一半的血，晚半小时就诊就可能因失血过多而死 。 这是广州一19岁女孩的遭遇，当然最终医生确诊为再生障碍性贫血，但这也为广大女性朋友提了一个醒，对于自身经期异常现象一定要多加留意 。 月经不仅仅是女儿成熟一步的标志，同时也是女性健康的判断标准之一，因而女性发现自身经期异常一定要去就诊 。 女性不吃早餐容易月经不调
月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间 。 其他的哺乳类动物则是经历动情周期 。 育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化 。 这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经 。
据专家介绍，女性不吃早饭，有的是为了减肥，有的是因为上班时间很紧张，还有其他原因 。 不论什么原因，不吃早饭对女性身体损害较大，尤其是寒冷季节，不吃早饭则人体“火力”更加不足，致使女性体寒，而这会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，月经失调，甚至闭经 。
因此，现代女性特别是职场白领还是应养成良好的饮食习惯，尤其是一定要按时吃早餐 。 女性要保持美丽，应该坚持科学饮食，特别是不能不吃早饭而空腹外出，最容易影响身体健康 。
月经不调，最主要表现为月经周期或出血量的紊乱，体现在以下几个方面：
1、最常见就是月经提早或者推迟，月经周期没有规律 。
2、闭经，从未来过月经或月经周期有一定规律又停止3个月经周期以上，必须到医院检查，进行调理 。
月经不调有可能是因为内分泌紊乱而引起的，但也有可能是因为子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉等原因引起的，所以千万别不把月经不调不当一回事 。
那么，月经不调的女性在生活中有哪些注意事项呢?
1、不要乱用药 。 女性不可滥用或常常大量使用抗生素，这对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经等，这可能是药物抑制和伤害人自身的抵抗力，造成了机体功能的障碍 。
2、远离香烟 。 烟草中的尼古丁会降低性激素的分泌量，从而对到与月经有关的生理过程造成干扰，会引起月经失调 。
3、避免受凉 。 如果女性经期遭受寒凉，就会使盆腔内的血管收缩，从而造成卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经 。
4、防止便秘 。 根据研究，便秘也会导致女性月经的紊乱 。
现在，MM们越来越重视了肌肤的抗衰老，但不仅仅肌肤需要抗衰老，胸部也要抗衰老 。 胸部也会衰老?没错，今天，就向大家介绍胸部衰老的症状，以及如何帮你的胸部抗衰老 。
一、胸部衰老的原因
1、胸罩尺码不符
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂 。 随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买 。
2、运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房 。 有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样 。 特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂 。
3、按摩错误
【警惕胸部也会衰老 乳房保养五大秘诀 不吃早餐易月经不调 女性月经不调需注意4事项】
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