美食知识|鸡块怎么做好吃，超市袋装鸡块怎么做好吃

榨鸡块怎么做好吃用料
主料

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鸡块500克
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洋葱适量
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青椒适量
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红椒适量

啤酒
半瓶
葱
适量
姜
适量

【美食知识|鸡块怎么做好吃，超市袋装鸡块怎么做好吃】

鸡块怎么做好吃简单的家常的韩式辣酱炸鸡块，比奥尔良炸鸡更好吃，好吃到停不下来

一道炸鸡能够让你吃到兴奋起来，这是现在很多人都喜欢吃炸鸡的一个重要原因。炸鸡的口感好，味道足，吃起来还会给身体补充更多的营养物质，所以才会有这么多人都喜欢吃。炸鸡的口感虽然是不能怎么改变的，但是炸鸡的味道还是可以有很大的改变，奥尔良炸鸡算是比较多见的一种做法，除此之后，辣酱炸鸡这种做法虽然是跟奥尔良炸鸡有异曲同工之妙，但是在细微的味道变化上还是会有一定的区别，而且这种炸鸡的做法相比奥尔良炸鸡来说会稍微的复杂一些。为了能够吃到好的味道，再复杂都是值得的。

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炸鸡最大的营养特点就是鸡肉含有的各种高营养成分，对于身体健康来说吃鸡肉确实是能够起到恢复身体强壮状态的效果。在生活中我们可以根据自己的身体情况来给身体补充鸡肉。鸡肉的一个大的特点就是含有的蛋白质物质丰富，但是脂肪类的物质比较少，这就是够让我们的身体保持在非常健康的状态。对于身体健康，甚至是生命安全来说蛋白质物质都是非常重要的。这种辣酱炸鸡还含有很多其他的高营养食材，比如牛奶。这也是可以给身体提供很好的营养帮助，让身体更加的健康。需要注意的是肥胖的人最好是不要多吃，否则对健康不利。做法上虽然说复杂了一些，但大家还是能够看几遍就学会的。

配料：鸡腿2个，牛奶一袋，炸鸡粉4勺，盐一勺，蜂蜜2勺，黑胡椒粉2勺，鸡蛋一个，面粉50克，番茄酱3勺，大蒜4瓣，韩式辣酱1勺。

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步骤一：鸡腿先清洗干净，然后切小块，放盐、淹过鸡腿的牛奶、黑胡椒粉一起腌制半小时，这会让鸡腿的味道变得更好，另外鸡腿的骨头如果不嫌麻烦的话也可以先给去掉。

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步骤二：腌制入味之后放牛奶给倒掉，再放一个鸡蛋和2勺面粉，一起抓匀，鸡蛋就是直接打到鸡块里面的，不用特别的搅拌。抓匀之后再裹上一层炸鸡粉，要均匀的裹上。

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步骤三：起锅烧油，油温六成的时候下鸡块进去炸，炸到断生之后就可以出锅，然后放凉后再次复炸一次，把鸡块炸到金黄色的程度为止。

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步骤四：用蒜蓉辣酱、蜂蜜番茄酱一起加入适量的清水然后搅拌成酱汁，再把准备好的蒜切成末，放入调好的酱汁中，这样能够让酱汁的味道更浓一些。

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步骤五：起锅烧热，但是不用放油，直接把刚才调好的酱汁放到里面然后加热。

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步骤六：之后把刚才炸好的鸡块放到酱汁中均匀的翻炒，要让鸡块充分的裹上这种酱汁，然后出锅。