怎么才会知道自己贫血 中医论贫血
“贫血”对现代人来讲已经不是一个陌生的名词了， 但贫血其实只是西医定义的一个名字 。 在传统中医学里并没有“贫血”这个病名 。 那么， 中医有没有与“贫血”等同的病征呢？中医又是如何看待“贫血”呢？下面就来谈谈这些问题：
中国传统医学博大精深， 对贫血及其相关病证的论述古已有之 。 但中医却没有单一的定义贫血， 而是将其列入“血虚”的范畴， 将气与血紧密地联系起来， 强调血虚是由于气虚所致， 而血虚又反过来加重了气虚， 导致气血两虚证 。 那么什么是气， 什么又是血呢？中医认为， 气是构成和维持人体生命活动的基本物质， 其存在是通过生理功能表现出来的， 如血的生成和运行， 气不足（即气虚）或气的运动失常， 人的生理功能就会受到影响；而血在中医里则是实实在在的物质， 其在人体内运行， 将氧和营养物质输送到全身各处， 血不足（血虚）就会导致人体缺乏滋养 。
中医学认为：世间任何事物都存在阴阳两面， 气血也不例外 。 中医讲：气属阳， 血属阴， 二者之间有着密切的关系， 互根互用， 相互依赖 。 只有气血调和， 人才健康无病 。 那么气血之间到底有着怎样的关系呢？
中医认为气对血有三个方面的主要作用：1、气能生血， 血的组成与生成过程离不开气和气化功能；2、气能行血， 血的运行要依赖气的推动， 气虚则会导致血行迟缓、血行不利、甚至血瘀；3、气能摄血， 气能够固摄血， 如果气虚不能固摄， 就会导致许多出血病， 这也是导致贫血的主要原因 。
而血对气主要是载气和养气的作用， 气要依附于血， 而血又不断为气提供营养， 使气发挥作用 。 所以， 气虚就会导致血行不畅、出血， 导致血虚；而血虚则会导致气虚 。 气血任何一方出现问题， 都会影响对方， 从而出现气血两虚、气虚出血、血随气脱， 最终导致血虚、出现贫血， 影响人体健康 。
血虚又称营血不足证或血液亏虚证， 为体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱证候的总称 。 血虚证是气、血、阴、阳四大亏虚证之一 。
我国古代的医学论著《内经》对血的生成、运行及生理作用， 均作了较为详细的论述， 书中指出， 血液的生成， 主要来源于饮食物的水谷之精微（指食物中的营养物质）， 其精微经心的赤化， 形成红色液体物质， 即成为血 。 《内经》关于血的生理功能、临床表现、治疗法则等一系列论述， 对血虚证的病因及病理阐述、辩证和组方用药治疗， 均有指导意义 。
东汉末年的张仲景在《金匮要略》中提出了不同血虚病症及血虚兼夹病症的不同治疗方药， 书中的方药仍被现代中医临床所使用 。
唐宋时期的《诸病源候论》提出血虚证的某些新的临床表现， 书中叙述了五劳、六极、七伤中的血极等血虚证的严重表现 。
到了明清时期， 对血虚证的理论、辩证、治疗、用药等方面有了新的认识和发展 。 清代医学家唐容川提出了阴阳水火气血论， 论述了气血与水火的生理、病理、治法的关系 。 对于血虚证的临床症状的描述更加丰富 。
可见血虚及相关症状的研究在中医史上有着悠久的历史和深厚的研究基础 。
贫血属于中医学“血虚”、“萎黄”、“虚劳”以及“血证”范畴， 它以面色无华或萎黄、指甲色淡、头晕目眩、心悸失眠、疲劳乏力、手足发麻、女子月经量少或衍期而至、舌质淡、脉象沉细无力等为主要表现 。 所以说， 血虚证与贫血， 前者是中医证候的名称， 而后者是西医的定义名词 。 血虚证不一定就是贫血， 但贫血病人常表现有血虚证 。
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