对于白果腐皮粥大家不要一听到这个名字就觉得害怕了 , 其实该粥的味道还是挺好的而且材料也是新鲜的这您不用担心的 。
白果腐皮粥材料
白果、腐皮、茉莉牌香米0.5电饭煲配的杯、糯米1/5-1/4电饭煲杯(这样可使粥更绵 , 如果用较软绵的米 , 也可不放糯米) 。
白果腐皮粥的做法一将原材料洗净 , 白果剖开去芯 , 全部材料放入电饭煲 , 放半煲水(如果饭煲较小 , 可放大半煲) , 开煮饭档;当煮至米开花时 , 转为煮粥档或慢火档 , 煮至粥绵即可 , 煮的过程中不放任何调料 。
白果腐皮粥的做法二1.大米洗净 , 用适量盐、油搅拌腌制15分钟到半个小时
2.腐皮用手掐碎
3.在电子汤锅里烧一锅水 , 水开后倒入大米、瑶柱、腐皮和白果 , 熬1个半到2小时至水米交融即可小贴士
1.强烈建议用电饭锅(煮饭煮汤两用的那种)或电子汤锅煮粥 , 不用看火 , 懒人们的首选
2.腐皮掐碎前千万别弄湿 , 否则就无法用手掐碎 , 只能用刀切碎了
腐皮白果粥的功效【白果腐皮粥】腐皮白果粥用于补肾益肺 。 适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等 。
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