皮肤被晒伤后怎么快速修复？ 方法：
1.系统治疗
轻者用抗组胺药 ， 重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛 。
2.局部治疗
轻者局部外用炉甘石洗剂 ， 稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液 。
预防：
经常参加室外锻炼 ， 增强皮肤对日晒的耐受能力；在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间；避免日光曝晒 ， 外出时注意防护 ， 如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服；若在户外 ， 建议常规应用日光保护因子（SPF）15以上的遮光剂 ， 有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂 。
晒伤后应该怎么办？ 晒伤以后想要快速修复一方面可以通过用冷水或者冰水湿敷 ， 还有一方面可以涂抹一点芦荟胶等进行修复 。 在夏天的时候因为紫外线特别强 ， 所以如果没有做好防晒的话是特别容易被晒伤的 。 晒伤了以后要想快速修复有几个比较好的办法 。 一个办法是可以用冷水或者冰水湿敷 ， 让皮肤快速镇静下来 。 还有一个办法是可以使用芦荟胶等带有修复功能的植物进行涂抹修复 。
如果是小面积的晒伤的话 ， 可以使用芦荟胶或者是一些比较好的晒后修复面膜进行修复 。 其实一般如果不是去海边或者是高原地区的话 ， 夏天的晒伤很多都是脸部晒伤 。 这样子的话其实是属于一种小部位的晒伤 ， 可以在晒伤以后使用一些修复类的面膜或者是可以使用一些芦荟胶等等进行晒后的紧急修复 。 在修复以后 ， 做一些保湿和补水的措施就可以了 。
如果是比较大面积的晒伤的话 ， 比较建议使用冷水或者是冰水进行湿敷 ， 然后进行快速的修复 。 大面积的晒伤这种情况一般发生在去海边游玩或者是去高原地区没有做好防晒 。 这个情况下 ， 单纯使用修复面膜或者是芦荟胶的效果就不是很好 。 一般建议通过直接洗一个冷水澡或者是用冰水全身湿敷会有利于快速修复 。 大面积的情况下使用冷水湿敷比较方便和简单一点 。
综合上面所说 ， 我觉得在夏天的时候晒伤的话可以通过使用修复类的产品进行快速修复 ， 同时也可以使用冷水等进行湿敷修复 。 根据你晒伤的面积以及部位的不一样 ， 可以选择一种最适合自己的修复方法 。 但是这两种方法的修复效果都是要好一点的 ， 当然最重要的还是要做好防晒 。
脸部被晒伤了 怎么能快速修复啊？ 下面是治疗晒伤肌肤的方法:
首先说说面部皮肤的护理
一：海边游泳后的皮肤护理
如果你在海边游泳后皮肤感到炽热疼痛 ， 应该先用清水把皮肤清洗干净 ， 因为海水的盐分会吸收皮肤的水分 ， 使肌肤变得粗糙 ， 所以要保有幼滑的皮肤 ， 一定要彻底洗净身上的盐分 。 清洗时 ， 用冷水效果最好 ， 避免用热水 。
此外 ， 晒伤后不要因为爱美而化妆 ， 因为这时的皮肤已经发炎 ， 再涂上化妆品后 ， 会使它再受刺激 ， 加重病情 ， 康复的速度反而减慢 。
二、晒后的美白修复
晒后修复美白有多种方法 ， 可以做短期的速效修护 ， 也可以做长期的深层修护 ， 或者还有一些方法 ， 帮助你进行紧急救护 。
（1）短期的护理如果去美容院做一次专门的修复美白 ， 会明显地改善晒黑的皮肤 。 速效护理是通过皮肤护理将外层失去功能的角质层清除掉 ， 让里层的角质层显露出来 ， 然后对这些新细胞补充离子水并高效保湿 ， 使它们充满水分膨胀起来 。 水分饱满的表皮角质细胞 ， 使色素自然减淡了许多 ， 肤色也随之变白 。 速效护理可通过几个护理程序 ， 使美白的效果明显可见 ， 但只能保持3-7天 。 护理程序大概包括：两次清洁、收缩毛孔、按摩放松皮肤细胞、软化角质、清除死细胞、面膜保湿、美白护理及紫外线隔离等 。
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