木瓜丝的做法大全

木瓜丝, 相信很多人都吃过, 酸酸辣辣、口感爽脆非常的好吃 。 木瓜丝就是木瓜切丝加工而成的, 在湖南、四川是非常有名的小吃 。 下面小编给大家介绍木瓜丝的制作方法, 在家也能做出美味的木瓜丝哦!

木瓜丝的做法大全

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木瓜丝的做法
食材:干木瓜丝、黄豆酱油、辣椒粉、盐、蒜 。
步骤:
1、主料干木瓜丝, 喜欢超辣的可以加点小米椒 。
2、木瓜丝用水冲洗一下控水, 蒜切碎, 辣椒粉, 蒜粒, 加适量盐搅匀, 倒入酱油腌渍入味 。
3、控水后的木瓜丝再用凉开水浸泡10分钟(目的去生水味), 从凉开水捞出挤干水分, 倒上做好的调料汁, 搅拌均匀 。
4、保险袋罩住放阳光下晒1-2小时, 每隔30分钟搅拌一次, 最后装进干净的瓶子里, 阴凉处放置 。 家热就放冰箱 。
5、倒进去的酱油至少是瓶子的一半位置, 前面加的少, 装瓶时就加点, 不然太干不好吃, 很开胃的小菜 。
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木瓜丝酱菜的做法
食材:干木瓜丝、大蒜、姜、小米椒、生抽、老冰糖 。
步骤:
1、这第一步, 也是至关重要的一步, 因为木瓜丝泡的时间长短, 直接影响口感 。 首先我们要把木瓜丝拆开后放到一个比较大的容器里, 因为干的木瓜丝一泡开, 还是挺多的, 大概泡五分钟就好, 泡的时间长了, 就不脆了, 泡完以后, 多洗几遍, 捞出来, 沥干水 。
2、把大蒜, 姜, 切碎, 小米椒切片 。 这个放多少呢, 也是根据自己来的, 喜欢吃辣吃蒜, 就多放一些 。 然后把冰糖弄碎一起放在容器里 。
3、接下来, 把生抽倒进装有蒜姜辣椒的容器里, 大概倒半瓶吧 。 半瓶也就是800毫升 。
4、倒完后, 就等木瓜丝了, 看一下木瓜丝的水分沥干没有, 如果可以了, 就把木瓜丝倒进来, 搅拌即可 。
6、记得做完后, 让木瓜丝在盆子里泡二十分钟, 这样更入味一些, 中间可以翻一下!20分钟后, 把木瓜丝装进大瓶子里, 放进冰箱里, 放三四天, 就可以吃了, 500克的木瓜丝足足装了三大瓶, 而且是非常结实的那种 。
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酸辣木瓜丝的做法
食材:木瓜、朝天椒、白醋、盐、白糖、鸡精、蒜头 。
做法:
1、挑选皮略带点黄色的木瓜, 全青或全黄的木瓜不可用(全青不熟, 口感涩, 全黄太软过于成熟, 口感不脆) 。
2、木瓜削去外皮, 去掉内瓤的籽, 备好白醋, 盐, 白糖, 朝天椒, 几瓣蒜头 。
3、木瓜切丝, 蒜头切末, 朝天椒切碎, 油热, 小火煸香蒜末, 倒入辣椒翻炒几下, 倒入木瓜翻炒几下, 倒入适量白醋, 加盐, 加糖继续翻炒 。
4、炒至微软状态, 加鸡精翻炒几下出锅(注意不要炒太软, 口感会不爽脆)微辣, 酸酸甜甜, 好吃又好看 。
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木瓜丝的食用价值
1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶, 可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现, 木瓜中含有一种酵素, 能消化蛋白质, 有利于人体对食物进行消化和吸收, 故有健脾消食之功 。
2、抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用, 故可用于杀虫抗痨 。
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