茄子和豆角都是我们日常常见到的食材 , 两者一起做的美食也是非常美味 。 茄子豆角是最佳搭配 , 茄子的香嫩加上豆角的口感 , 真的让人垂涎三尺 。 下面 , 喜欢吃茄子的小编就和大家来分享几种茄子豆角的做法吧 。
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茄子豆角的做法
材料:200克茄子(紫皮 , 长)、2瓣蒜、5个干辣椒、10毫升生抽、20毫升蚝油、适量植物油、少许水 。
做法步骤:
1、茄子洗净切成长条状 , 用清水浸泡片刻后捞出备用 。
2、豆角洗净摘掉老筋切成长段 , 干辣椒切小段、大蒜拍破切碎 。
3、锅中倒入适量油 , 油温7成热后下茄子炸软后捞出控油 。
4、豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油 。
5、炒锅留少许底油 , 放入蒜末和干辣椒爆香 , 放入茄子和豆角翻炒 。
6、加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀 , 盖上锅盖焖煮一会 , 待汤汁收浓即可 。
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茄子烧豆角额做法
材料:豇豆 , 茄子 , 蒜头 , 猪肉 , 红油豆瓣酱 , 辣椒 , 白糖
做法步骤:
1、豇豆摘下洗净 , 去除头尾 , 切成长段 。
2、茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段 , 放入锅内 , 加入淡盐水浸泡备用 。
3、锅内热适量食用油 , 倒入茄条煸炒 , 将茄条煸炒至软变透明状态盛出 。
4、锅内留些油 , 倒入豇豆煸炒 , 将豇豆煸炒后也同样盛出备用 。
5、锅中热少许油 , 倒入蒜粒、辣椒粒、葱头一起爆香 。
6、猪肉剁碎 , 拌入少许盐 , 加入到步骤(8)配料中翻炒至熟 , 加入一大勺红油豆瓣酱 。
7、待豆瓣酱翻炒出红油后 , 倒入事先煸炒过的茄条豇豆 , 炒匀后调入水淀粉 。
8、待汤汁浓稠时即可盛出食用 。
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蒸茄子豆角的做法
材料:茄子250克 , 豆角200克 , 青椒20克 , 红椒20克 , 腊肉25克 , 辣椒面5克 , 米粉40克 , 盐3克 , 紫皮蒜1头 , 油适量 , 味精随意
做法步骤:
1、豆角洗净、剥去老筋后也切成4公分长条;茄子洗净斜切成厚0.3厘米 , 长5公分的茄片;两者一定要控干水份 。 腊肉切成小丁 , 青红椒切碎丁 , 蒜拍成碎末 。
2、把1中所有材料统统装入一大碗 , 放入盐、10ML的食用油先拌匀 。
3、再朝碗里一点点撒入米粉 。 (可参考我的菜料与米粉的量比)
4、加辣椒面、味精 , 用手慢慢拌匀 , 使茄子豆角充分入味 , 且均匀粘上米粉 。
5、坐锅烧开水 , 铺上湿纱布 , 布底放上几片紫苏叶 。
6、把入味后的茄子豆角匀铺在纱布上 , 然后把纱布蒙上 , 盖上盖 , 旺火蒸10分钟 。
7、茄子豆角盛起 , 可以撒些葱花 , 最后在蒸菜表面淋上一大勺的烧得冒烟的熟食用油 。
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蒜蓉豆角炒茄子的做法
材料:茄子 , 豆角 , 蒜 , 李锦记生抽 , 李锦记红烧汁
做法步骤:
1、豆角、茄子、大蒜冼净备用 。
2、豆角切段 。
3、茄子切长条 。
4、锅内入油 , 将豆角炸至熟脆 。
5、再将茄条炸熟 , 捞出备用 。
6、碗内倒适量李锦记生抽 , 再倒少量红烧汁调成碗汁 。
7、锅内留底油 , 大蒜拍碎 , 爆香 。
8、倒入茄子和豆角翻炒 , 调入适量盐出锅 。
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