14
蚝煎蛋
用料:蚝100g , 鹅蛋2粒打散 , 青葱粒适量 。
做法:镬下半碗油 。 略热下蚝炒 , 炒几下再下鹅蛋煎 , 煎至两面金黄 , 去掉多余的油 , 洒些酱油就行了 。
15
苦瓜煎蛋
用料:1大匙油 , 1小匙蒜茸 , 250g苦瓜切薄片 , 鹅蛋2粒 ,
调味料:少许盐 , 少许胡椒粉和鸡晶粉 。
做法:将鹅蛋和调味料一起打散 , 烧热镬 , 下油 , 爆香蒜茸 , 下苦瓜炒至软 , 再下鹅蛋煎 , 煎至两面金黄就行了 。
16
豆腐煎蛋
用料:日本豆腐1条切成大约1cm , 鹅蛋1粒 , 青葱粒适量 , 1小匙蒜茸 。
调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉 。
做法:鹅蛋加调味料一一起打散备用 , 下两大碗油入镬 , 开大火让油烧至十分热 , 下豆腐炸 , 炸至金黄捞起 , 留镬大约半碗的油 , 爆香蒜茸 , 下豆腐再下鹅蛋煎 , 煎至两面金黄盛起 , 洒些酱油就行了 。
17
姜丝煎蛋
用料:鹅蛋2粒打散 , 姜丝100g
做法:镬下半碗油 , 用慢火把姜丝炒干 , 再下鸭蛋 , 用小火煎至两面金黄 , 盛起去掉多余的油 , 洒些酱油就行了 。
18
银鱼煎蛋
用料:鹅蛋1个打散 , 小银鱼100g 。
做法:镬下半碗油 , 略热下银鱼仔炒至金黄 , 下鹅蛋用小火煎 , 煎至两面金黄 , 盛起去掉多余的有就行了 。
19
煎散蛋 I
用料:鹅蛋2粒打散至起泡
做法:烧热镬 , 下半碗油 , 略热下鹅蛋煎 , 煎至带点金黄 , 盛起去掉多于的油 , 洒些酱油就行了 。
20
煎散蛋 II
用料:鹅蛋2粒打入碗中 。
做法:镬下油烧略热 , 用中火 , 下鹅蛋煎 , 将蛋黄搅散 , 慢慢煎至两面略黄 , 盛起洒些酱油就行了~!
21
蒸水鹅蛋
用料:鹅蛋2粒 , 水1碗 。
调味料: 1/2小匙盐 , 少许胡椒粉 , 少许鸡晶粉 , 1大匙青葱粒 , 1小匙生抽 。
做法:水 , 鹅蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中 , 烧热蒸笼水 , 将蛋放入蒸10分钟或至熟 , 取出 , 洒些青葱粒 , 淋上蒜头油和生抽就行了 。
22
肉碎蒸蛋
用料:鹅蛋2粒 , 肉碎100g , 水1碗 , 青葱粒1大匙 。
做法 , 肉碎放些胡椒粉 , 鸡晶粉 , 少许酱油 , 半大匙青葱粒 , 1小匙蚝油 , 搅拌 , 将鹅蛋和水轻轻搅和 , 别搅出起泡 , 取大碗 , 将肉放入 , 再把鹅蛋倒入 , 烧滚蒸笼的水 , 将大碗放入蒸笼 , 用小火蒸10分钟或至熟 , 取出撒些酱油 , 滴一两滴麻油和葱油就行了 。
(#蒸蛋时不能用大火蒸 , 不然蒸蛋表面就不会光滑了 。 打鹅蛋时要轻搅 , 尽量不要起泡 , 不然蒸蛋表面也会不光滑 。 )
23
大虾蒸蛋
用料:鹅蛋2粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.
做法:鹅蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鹅蛋到入,烧开蒸笼的水,将鹅蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.
鹅蛋怎么吃有什么好处 1、水煮鹅蛋:用料:鹅蛋1粒 , 水半锅 。 半小匙盐 。 做法:盐放入水中 , 煮滚 , 水沸腾后 , 将蛋用勺子放入水中煮 。 如果蛋壳裂开 , 加些醋可以使蛋白凝固防止流出来 , 煮好后马上放入冰水中 , 这样蛋壳会比较好剥 。 煮的时间:三分钟 , 蛋白凝固幼嫩 , 蛋黄半熟 。 六分钟 , 蛋白凝固 , 蛋黄半熟 。 十分钟 , 蛋全熟 。
2、大葱煎鹅蛋:用料:大葱2粒切细 , 鹅蛋2粒打散 。 做法:烧热镬 , 下半碗油 , 略热下大葱炒 , 炒几下下鹅蛋 , 用慢火慢慢煎至两面金黄 , 盛起去掉多于的油 , 加些酱油就行了 。
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