漱口水的正确使用方法你一直以来都用错了

你是不是在刷牙后使用漱口水?但是漱口水的正确使用方法却是进食后或者刷牙前使用,这是不是很奇怪? 你真的知道漱口水的正确使用方法吗?日常生活中,我们该选择什么样的漱口水呢?下面这些内容会帮助你正确使用漱口水.

一、漱口水为什么要在刷牙前使用?
我们进食后，食物中的糖会降低我们口腔中的 PH 值，使其呈酸性，并且在这种"酸性攻击中，您的牙齿上的物质开始溶解。如果我们在那个时候刷牙，我们会把酸刷进牙齿，导致侵蚀,有利于清洁.

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二、化妆品漱口水和治疗性漱口水之间的区别
化妆品漱口水"暂时控制口臭"，而治疗性漱口水具有"活性成分，旨在帮助控制或减少口臭，牙龈炎，牙菌斑和蛀牙等疾病" 。化妆品漱口水可以暂时控制口臭，留下令人愉快的味道，但除了暂时的好处之外，没有化学或生物应用。例如，如果一种产品不能杀死与口臭相关的细菌，那么它的好处被认为是纯粹的化妆品。
三、漱口水的正确使用方法？

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1、在使用漱口水之前，应先使用清水漱口。使用漱口水的方法是，将清水含在口内，鼓动两边腮部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，利用水力反复的冲洗口腔各个部位，尽可能的清除掉留存在口腔内的食物残渣，然后用约10毫升的漱口水，用上述方法再漱口一分钟.
2、漱完后不要再用清水漱口，否则会洗掉牙齿上留下的牙膏中的浓缩氟化物。
3、漱口不能代替刷牙漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。刷牙的主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水没有这种作用，因此无法完全除去牙菌斑。
四、那到底该怎样挑选漱口水的种类？

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1、如果每天起床及睡前已经用含氟化物类牙膏彻底地清洁了牙齿，就没有必要再使用含氟化物或防牙菌膜类漱口水了。对于口腔确实有特殊需要的人群，比如那些易患蛀牙或患有严重蛀牙的人、戴矫齿器或接受过放射治疗的人群，可以使用含氟化物漱口水，加强对牙齿的保护，防止蛀牙。但需要在牙科医生的指导下使用。
【漱口水的正确使用方法你一直以来都用错了】2. 一般来讲，具有抑制牙菌膜功效的漱口水可以短时间代替刷牙，但必需在牙科医生指导下使用。其实只有在一些特殊情况才有必要使用这种漱口水，比如刚接受口腔手术不能刷牙时。
3. 防敏感漱口水同样需要遵照指示使用，一般只适合牙齿敏感的人群使用。
4. 生物漱口水可以增加口腔中的含氧量，抑制厌氧菌、清理牙菌斑、清新口气、清热解毒，并且无刺激，适合高热、术后、卧床病人，另外由胃热、湿热所致的患有牙痛、牙龈炎、牙周炎、冠周炎等患者人群、口腔有异味的人群也适合使用这类漱口水。
所以是时候改变我们错误的使用方法了，重新开始正确使用漱口水。
无论哪种方式， "使用含有氟的漱口水可以帮助预防蛀牙，但不要在刷牙后立即使用漱口水（即使是含氟漱口水），否则它会洗掉牙齿上留下的牙膏中的浓缩氟化物。 "如果在刷牙前使用漱口水类似于冲洗碗碟，那么刷牙后类似于在清洁后将餐具浸泡在稀释的漂白水中。谁需要在干净的牙齿上使用稀释的漂白水？“