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【依然焦虑】为什么上了985还很焦虑 上了好大学焦虑的原因

生活知识依然焦虑上了985

高中时想着上大学就好了， 就轻松了， 然而等真正考上985和211的学校， 发现事实并非如此， 很多大学生反而比高中更加的忙碌， 焦虑， 因为各种事情而烦恼， 这是什么原因呢？下面带来介绍 。


为什么上了985还很焦虑？因为你以为的985校园生活跟现实的校园生活不一样 。
曾经我也以为自己上课的时候可以专心听讲， 在实验室好好工作， 空余时间读读书逛逛街写写小说打打游戏 。
然而现实是上课听不懂了拿起手机一节课就没了， 实验室辛辛苦苦一天没进展又不好意思开口问师兄， 空余时间会被各种突如其来的杂事塞满， 感觉天天都在忙但不知道收获是什么 。
另一点不同的是， 高中有人教你怎么学， 有人逼你学， 而大学、研究生， 要自己主动学习、要靠自己去摸索， 不会再有人像之前事无巨细地帮助你 。
因为周围的人都很优秀， 对比之下， 在原本圈子里优秀的你已经不太突出了 。
因为周围的人都在努力奔跑， 自己不能走也不能停下 。
每次听见同学或舍友讨论当天的收获， 再看看自己一点点的收获， 我也会焦虑， 也会很轻易地否定自己 。
想休息， 但每次放松完看见导师的催促就会很有负罪感 。

有时甚至想生一场病， 就可以光明正大地休息一次了 。
【【依然焦虑】为什么上了985还很焦虑 上了好大学焦虑的原因】能上985只是对过去的成绩的一个肯定， 是过去的努力得到的回报， 可能会给将来的你一个好的起点和平台， 但接下来怎么走， 能走多远， 是取决于今天的自己做了什么 。
人的一生会遇上很多奇怪又让人无奈的事情 。
上了985不一定能工资高， 工资高离“有钱”还有很大的距离， 有钱不一定就能幸福 。
我觉得幸福意味着稳定+一定程度的自由 。
不稳定或不自由的人生， 都是多苦多难的 。
这么看的话， 其实公务员算是比较不错的工作 。 但是一方面并不容易当上， 二方面进去了也有可能被欺负， 三方面有些地方的公务员工资不高 。
如果你不是很注重工资， 加上有着到哪都不被欺负的条件， 那你好好考公， 其实是个不错的选择 。
如何摆脱焦虑？一、认真过好每一天
确定好自己的目标， 可能你现在还想不到毕业以后是要考研还是工作或者考公， 那就把目标订的短一点， 今天要干什么， 这个学习要达到什么目标， 然后认真的过好每一天， 做事情不要拖 。
高效自律的学习， 不但会让自己在学业上有所成就， 而且也会留出更多的时间让自己休息 。 完成目标的成就感以及休息时的舒适感， 会让你忘掉焦虑 。

二、不要执着于和别人比较
可以和别人比较， 但是不要执着于跟别人比较， 这样毫无意义 。 最好的做法是， 用今天的自己跟昨天的自己比， 每天都是新的起点， 都要有新的进步 。 生活是自己的， 与别人比较只会令你徒增烦恼 。
三、培养自己的兴趣爱好
大学与高中最大的区别就是， 学生在大学里更自由， 没有人会推着你向前走 。 学生要想保持长久的自律与努力， 培养一项兴趣爱好是非常有必要的， 比如看场电影， 比如打会羽毛球， 将自己的身心投入到自的爱好时的满足感会大幅减轻你的焦虑感 。
以上就是全部内容 。

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