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女性更年期症状和调理

【女性更年期症状和调理】

女性更年期症状和调理
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盘点更年期女性的困扰
女性早衰早已经成为社会和医学界关注的一个热点 。由于生活压力、生育、流产等原因 ， 很多女性刚过30岁 ， 因面部就出现色斑、皱纹 ， 乳房干瘪萎缩;私处分泌液减少 ， 松弛、干涩 ， 机能减退 。甚至有很多人在35岁左右就开始进入更年期 。
女性生命的三分之一时间将在更年期后渡过 。而在这段时间里 ， 以下这些症状将会如梦魇般长期困扰着更年期的女人们：
1、月经失调：绝经前月经周期开始紊乱 ， 经期延长、经血量增多甚至血崩 ， 有些妇女可有周期延长、经血量渐减少 ， 以后月经停止 ， 器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩;
2、血管功能失调：阵发症潮红及潮热 ， 即突然感到胸部、颈部及面部发热 ， 出汗、畏寒 ， 有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状;
3、肿瘤易发：更年期为常见肿瘤的高发年龄 ， 常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等 。如能早发现 ， 早保养 ， 早治疗 ， 可提高治疗效果及患者生存率 。
4、欲望减退：阴毛及腋毛脱落 ， 欲望衰退 ， 阴道分泌物减少 ， 亲热时出现疼痛感 ， 继而导致了夫妻生活次数的减少或厌恶生活的情绪的发生 ， 严重危及夫妻感情;
更年期的症状有哪些
1、阴道和泌尿系统发生改变 。
更年期的衰老会导致膀胱及尿道出现尿频尿急甚至尿失禁的症状 ， 外阴阴道还会出现干燥、萎缩以及痛痒 。另外 ， 更年期的到来还有可能导致心脑血管疾病 ， 更年期女人可能会出现心绞痛、冠心病等情况 ， 最常见的一种疾病就是骨质疏松 ， 这些都是更年期症状中最典型的症状表现 。
2、生理表现最明显 。
女人在更年期到来之后 ， 随着新陈代谢的逐渐下降 ， 最典型的症状是潮热、潮红 。在更年期早期时首先会出现月经不规律、闭经、萎缩性阴道炎等等情况 。另外 ， 女人更年期最普遍会出现面部毛孔粗大 ， 脸上色斑沉淀越来越明显 。
3、精神敏感、情绪多变 。
女人处于更年期的时候精神方面会出现改变 ， 疲劳、头痛、头晕、激动易怒、抑郁、思想难以集中等等都是典型特征 ， 严重的还容易出现心理疾病 ， 因此对于女人更年期一定要重视心理减压的问题 ， 以乐观心态迎接每一个改变 。
4、体重增加出现肥胖 。
我们知道随着年龄的增加机体的新陈代谢能力会不断下降 ， 尤其是上了年纪的女人运动量也逐渐减少 ， 这些都会导致身体脂肪堆积 ， 热量消耗减少 ， 从而导致身体肥胖情况的出现 。

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