经期肚子痛怎么回事 经期肚子痛怎么办？
经期肚子痛怎么回事？经期肚子痛怎么办？平时就要尽量少吃或者不吃凉东西 ， 多爱惜自己的身体 ， 同时也要调节心情 ， 心情愉快也能缓解疼痛!! 痛经其可表现为妇女经期或行经前后 ， 周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛 ， 疼痛延至骶腰背部 ， 甚至涉及大腿及足部 。常伴有全身症状： 乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥 等症状 。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大 ， 严重影响了广大妇女的工作和学习 ， 降低了生活的质量 。生殖器官没有器质性病变的痛经 ， 称为原发性痛经 。原发性痛经好发于青春期的女性 。引起痛经的原因很多 。
不良习惯：有些女孩爱吃零食 ， 月经期也吃冷饮及梨等生冷食物 ， 易导致气血凝滞 ， 正如中医所说：不通则痛 ， 自然会使痛经加重;过重的体力劳动会加重出血及痛经;因天气寒冷或衣着过少而受凉 ， 会感受寒邪 。导致气血凝滞 ， 经络不通 ， 从而加重痛经 。
【经期肚子痛怎么回事 经期肚子痛怎么办？】女性健康网（https://www.women-health.cn/）编辑
推荐阅读
- 女人胸部不对称是怎么回事 胸部不对称问题大吗该怎么办
- 白带有血丝怎么回事 是什么原因？
- 掌握经期保养的7个原则 痛经不再来
- 经期心情烦躁的三种改善方法
- 白带多是怎么回事(妇科专家解答）
- 白带发黄是怎么回事 白带发黄怎么办-
- 月经总有异味怎么回事，这四个原因在捣蛋
- 月经来之前 疯狂长痘、喜怒无常是怎么回事？
- 解决经前胸部胀痛的3大法
- 研究发现女性喝热牛奶加蜂蜜可缓解经期不适