鸡肉拌饭加了胡萝卜和青辣椒丁一起炒，香味浓郁( 二 )
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6、下胡萝卜丁和辣椒丁一起翻炒均匀 ， 炒到都出香味以后 ， 再加盐翻炒均匀 ， 加鸡精翻炒均匀即可出锅 。
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【鸡肉拌饭加了胡萝卜和青辣椒丁一起炒，香味浓郁】7、等低糖饭时间到 ， 电饭煲会发出提示音 ， 米饭就制作完成了；如果喜欢吃硬一点的米饭 ， 可以马上盛出来 ， 我们这次做的不用直接吃 ， 还要加鱿鱼卷 。
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8、把米汤盒抽出来 ， 看有一半盒沾稠的米汤 ， 这是因为米汤和大米彻底分离 ， 带走大量的淀粉 ， 蒸出来的米饭 ， 低糖更健康 。
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9、把炒好鸡肉丁倒进蒸好的低糖饭上面 ， 拌均匀
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10、再盖好锅盖继续焖3分钟左右 ， 这样鸡肉丁蔬菜丁和低糖饭很快融合在一起味道香浓好吃 。
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香浓可口 ， 粒粒分明的米饭 ， 经过脱糖处理 ， 放心吃吧 。在搭配鸡肉丁的鲜美和胡萝卜丁的香味 ， 真是太好吃了 。
可可的小贴士
1、由于是脱糖电饭煲 ， 加水量不能太多了 。
2、食材可以任意搭配炒 ， 主要看你的口味了
3、米饭做熟以后 ， 才能加炒好鸡肉丁 ， 这样多焖以后 ， 味道更香浓好吃 。
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