如何自律做最好的自己 做最好的自己之自律

自律,在普遍认知下,是一个让人望而生畏的概念。因为人性渴望自由,倾向于放纵,所以从这个角度来看,自律是违背天道的。因此,做起来并不容易。
很多心理问题,甚至是精神问题,都是在自由与自律的持续矛盾和纠缠下逐渐滋生的。
但人之所以能进化成人,是因为人具有逆天的特性,不断修正自己的行为,达到克服环境的目的。行为调整,基因调整。所以,自律不是一件快乐的事情,但很重要。
【如何自律做最好的自己 做最好的自己之自律】然而,如果你真的想做你能做的,不耐烦会适得其反。

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其实自律的真正意义,并不是可以坚决遵守任何严苛的铁律。那是纪律,不是自律。自律是一种良好的意识。只要这种意识一直存在,你就会慢慢变成你想要的样子,你就能活出最好的自己。很多人都是大器晚成,因为他们的天赋有缺陷,但是岁月让他们越来越优秀。
什么是自律,就是有主动接受岁月的意志。
孔子三十而立;四十不惑;五十知天命;六十耳;70.做你想做的。为什么他的修养每十年都会上升一个新的高度?其实他越来越自律了。直到你发自内心的想要,不要超越当下;自律已经毫不勉强地成为他思想的一部分。

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自律的方法和依据是什么?是趋于真、善、美的意识,是佛教的智慧之根。心往何处去,邪念自净;潜意识会帮你精心制作,所以你只需要用真诚和真心去享受果实。

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