晚上喝姜茶好吗 晚上吃姜好吗

晚上喝姜茶好吗 晚上吃姜好吗

【晚上喝姜茶好吗 晚上吃姜好吗】1、晚上喝姜茶不好,晚上在中医上是属于养阴气降阳气的时间 , 姜是属于升阳气的食物 , 在晚上食用会抑制身体内阴气的上升,无法达到很好的阴阳平衡 , 对身体不宜 。

2、生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等 。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌 , 兴奋肠胃 , 促进消化 , 还有抗菌作用 。早上吃一点姜 , 对健康有利,但晚上吃 , 因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃 。

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