喝菊花茶有什么好处 三点好处让你了解
【喝菊花茶有什么好处 三点好处让你了解】1、第一 ， 可以清热解火 。菊花茶性是偏凉的 ， 有清热降火消暑的功效 。所以如果由于上火导致的便秘痤疮、喉咙发炎、口腔溃疡等症状 ， 可以适当的喝点菊花茶，起到缓解这些症状的功效 。
2、第二，可以明目 。喝菊花茶有明目的功效，它还能缓解眼睛的疲劳 。因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言 ， 可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部的疲劳 。
3、第三，它可以杀菌 。菊花茶有一定的杀菌功效，能够帮助人体对抗病毒，比如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、B型溶血栓性链球菌等等 。菊花茶对这些都有一定的抑制作用 。菊花茶一般在夏季的时候比较适合饮用，但是也不适合喝的太多 。比如体质虚寒的人群就不适合多喝菊花茶 。
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