红薯与鸡蛋能一起吃吗 红薯与鸡蛋是否能一起吃
1、红薯和鸡蛋能一起吃，但不能吃太多，因为吃太多的鸡蛋和红薯会使你的胃发胖 。假如你们在一起吃饭，就会加重病情 。这样会使你的胃不舒服，还会有胀气的感觉 。
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2、所以建议独自食用 。地瓜富含膳食纤维，胡萝卜素，维生素A，B ， C，E，钾，铁 ， 铜 ， 硒，钙等营养成分 。蛋中含有丰富的蛋白质，脂肪，维他命 ， 铁，钙，钾等人体必需的矿物质 。
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