吃柠檬有什么好处 生津解暑开胃
1、生津解暑开胃 。别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾 。
2、预防心血管疾病柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性 ， 可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状 。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低 。
【吃柠檬有什么好处 生津解暑开胃】3、清热化痰柠檬也能袪痰 。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强 。人体的内湿和自然气候的外湿相互感应 ， 湿浊郁积日久就可生痰 。
推荐阅读
- 吃洋葱有什么好处 洋葱的优点
- 关于诚信的成语故事 诚信的故事介绍
- 我的世界地狱要塞有几个 我的世界地狱要塞有几个门
- 娃娃鱼头和脚能吃吗 娃娃鱼鱼头可以吃吗
- 为什么说史前的生物大辐射惠及了所有生命
- 维生素b6有什么作用和功效可以美容吗 维生素b6有什么作用和功效
- 为什么有时候月亮特别亮有时候不亮 为什么有时候月亮特别亮
- 燕窝的功效有哪些 燕窝的功效有哪些什么人适合吃
- 女人肾虚吃什么食物补最好最快 女人肾虚吃什么食物
- 鲜虫草花的吃法和做法大全 鲜虫草花的吃法和做法