山药红薯能一起吃吗 山药红薯可以一起吃吗
1、山药红薯能一起吃 。
2、红薯和红薯都是富含淀粉的植物 。他们之间没有冲突,所以他们可以一起吃饭 。【山药红薯能一起吃吗 山药红薯可以一起吃吗】
3、但是,过量食用会引起胃酸分泌过多和胃灼热,因此不宜多食 。
4、一般情况下,山药和地瓜可以一起煮粥吃 。其主要成份为易吸收的水,碳水化合物及适量的纤维素,有润肠通便之效 。
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