西红柿和鱼能一起吃吗 西红柿和鱼可以一起吃吗
1、西红柿和鱼最好不要一起吃，因为西红柿中的维生素c会对鱼肉中的铜元素释放产生抑制作用 。不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。【西红柿和鱼能一起吃吗 西红柿和鱼可以一起吃吗】
2、西红柿和鱼都是常见的营养丰富的食物，鱼肉不仅蛋白质含量高 ， 还含有多种维生素、微量元素，而脂肪和热量都偏低，适合大部分人食用 。需注意的是，部分鱼类对于易敏体质和手术后的人，则不建议其食用，以免加重病情 。在吃西红柿时 ， 尽量不在空腹状态下大量生吃，否则可能会刺激胃酸分泌 ， 对胃造成负担，所以也不建议本身有胃肠道疾病的人大量食用西红柿 。
推荐阅读
- 河北省中考考几门科目和每科分数是多少 河北省中考
- 蘑菇和茄子能一起吃吗 蘑菇和茄子可以一起吃吗
- 山药和羊肉能一起吃吗 山药和羊肉能不能一起吃
- 核桃和牛奶能一起吃吗 核桃和牛奶能不能一起吃
- 穿山甲相近的动物 穿山甲和什么动物相近
- 两世欢主题曲和插曲歌词 两世欢中片尾的主题曲是什么
- 《方舟：生存进化》如何让宠物自己采集果实和石头
- 水果和蔬菜的区别 水果和蔬菜的区别是什么
- 炖肉为什么会出现泡沫 炖肉为什么会出现泡沫和水
- 在田径比赛场上以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫 进来看看