蘑菇和木耳能一起吃吗 蘑菇和木耳能不能一起吃
1、蘑菇和木耳能一起吃吗：蘑菇和木耳是可以一起吃的 。
2、木耳的营养价值是十分丰富的 ， 它其中含有的蛋白质不仅含有人体必需的氨基酸，而且它的维生素也高于一般的蔬菜，它是一种高蛋白 ， 低脂肪的食品，它还有补血活血，镇静止痛的作用 。
【蘑菇和木耳能一起吃吗 蘑菇和木耳能不能一起吃】3、蘑菇有一定的降血压的作用 ， 蘑菇和木耳一起吃能充分发挥它们两者的长处，有利于人体健康 。
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