广东酸甜咕噜肉的做法 酸甜咕噜肉的做法视频

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1、材料:猪夹心肉400克 , 青、红辣椒5克,酸果100克,葱白5克,干、湿生粉200克 , 糖醋汁200克 , 精盐、蒜茸等少许,生油1000克(耗油75克),炸虾片12件(块) 。
【广东酸甜咕噜肉的做法 酸甜咕噜肉的做法视频】2、将猪肉改成薄片,用刀拍松,再切成边长2厘米方块 , 放入碗内,加盐、生油、干生粉腌制后,再一块块拍上干生粉 。

3、烧镬下油 , 将油烧滚,放入肉片,改用文火浸炸,至九成熟捞出 。再用武火将油烧滚 , 把肉重炸,至肉熟,连油倒出滤干油 。
4、再起镬,将酸果、葱白、蒜茸、青红椒片一起入镬爆炒 , 倒入糖醋汁烧滚,用湿生粉打芡,再将炸熟的内片投入 , 拌匀后上碟,用12件炸片围边,即可上席 。

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