苹果西红柿汁的功效和作用 苹果西红柿汁有什么功效
1、番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C 。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C ， 对心血管具有保护作用，苹果与番茄结合可增进体力，还有防暑之功效 。
2、西红柿已是不少人餐桌上的美味 。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠 ， 对心血管具有保护作用 ， 可减少心脏病的发作；丰富的番茄红素能清除自由基 ， 预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤 。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用 。同时多吃番茄还具有抗衰老作用 ， 能使皮肤保持白皙 。
【苹果西红柿汁的功效和作用 苹果西红柿汁有什么功效】3、苹果酸甜可口 ， 营养价值和食疗价值都很高，被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生” 。苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等 。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功 。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性 。
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